Coś jeść trzeba
Odchudzanie - czyli jak tego nie robić.
- 2011-11-01, o 14:07
- 346
- 110 878
- 40
- 90
Re: Odchudzanie - czyli jak tego nie robić.
Odchudzanie to nie jest jednorazowa sprawa. Osobiście przekonalam się o tym na taki kursie trenera personalnego: http://www.totalfit-center.eu/kurs-trener-personalny/ Przy okazji polecam wam bardzo, bo dużo rzeczy mozna się tam nauczyć, a przy okazji zwiększyć szanse na rynku pracy;) A wracając do tematu, to żeby sie skutecznie odchudzać, tzreba zminic calkowicie swoje nawyki zywieniowe, bo krótkowtrwale diety nie mają żadnego większego sensu...
najgorsze sa glodowki
Re: Odchudzanie - czyli jak tego nie robić.
Nie podjadać w nocy
Re: Odchudzanie - czyli jak tego nie robić.
Dokladnie diety nie pomoga to tylko na chwile
Re: Odchudzanie - czyli jak tego nie robić.
jak chcesz miec super efekty to polecam dietetyka który ułoży dietę pod Ciebie z potraw ktore lubisz :)
nie stosować głodówek !
Re: Odchudzanie - czyli jak tego nie robić.
Przed zastosowaniem diety zrobić badania u lekarza
Sprawdź w sklepie ladymakeup.pl:
Ciekawe
zgadzam sie
