Uwielbiasz lato, słoneczną pogodę i wypady nad wodę? Doskonale to rozumiemy! Taki czas może być prawdziwie beztroski i bardzo przyjemny. Interesujesz się świadomą pielęgnacją włosów? Jeśli tak, to na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, że promieniowanie UV... nie do końca służy ani skórze głowy, ani tym bardziej kosmykom.
Czy to jednak oznacza, że musisz rezygnować z zaplanowanych, wakacyjnych wycieczek i wyjazdów? Ależ oczywiście, że nie! Wystarczy, że latem, jeszcze lepiej zatroszczysz się o kondycję swoich pasm. Pomoże Ci w tym nasz poniższy artykuł, w którym skupiamy się właśnie na tym, w jaki sposób dbać o włosy latem.
Wbrew temu, co mogłoby Ci się wydawać, czasem już bardzo niewielkie zmiany, pozwolą Ci cieszyć się naprawdę świetnymi efektami. Takimi, które będą dosłownie — widoczne gołym okiem. Jesteś na to gotowa?
Dlaczego ochrona włosów przed słońcem jest AŻ taka ważna?
Na pewno nie będzie dla Ciebie żadnym zaskoczeniem, że winowajcą, odpowiadającym za niszczenie włosów od słońca, jest oczywiście... promieniowanie UV. Mówi się bardzo dużo o odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej w kontekście pielęgnacji twarzy i ciała, niemniej często zapominamy o tym, jak ważne jest także samo zabezpieczenie włosów. Niestety nadmierne promieniowanie oddziałuje negatywnie na keratynę, czyli białko, które jest budulcem włosów.
W momencie, kiedy dochodzi do uszkodzenia, włosy zamiast być elastyczne, miękkie i pełne blasku, stają się matowe, łamliwe, a do tego mogą nadmiernie się plątać. Wśród negatywnych efektów należy wymienić także mocne blaknięcie koloru, co jest zauważalne zarówno na jasnych, jak i ciemnych włosach. Promieniowanie UV doprowadza do nadmiernego rozchylenia warstwy korowej włosa, przez co stają się one bardzo podatne na uszkodzenia.
Warto pamiętać również o tym, że słońce może bardzo negatywnie wpływać nie tylko na samą łodygę włosa, ale i na skórę głowy. Jeżeli po ekspozycji słonecznej, zdarzyło Ci się borykać z podrażnieniem i przesuszeniem, to istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że było to spowodowane właśnie przez promieniowanie UV!
Z całą pewnością zależy Ci na tym, aby Twoje włosy były zdrowe, miękkie i pełne naturalnego blasku. Aby móc się tym cieszyć, musisz wiedzieć, jak latem właściwie chronić włosy. Tak, aby szkodliwe działanie promieniowania UV nie powodowało spustoszenia w ich kondycji i wyglądzie.
Promieniowanie UV i inne czynniki, które wpływają negatywnie na kondycję Twoich pasm latem
Wiesz już, że latem zdecydowanie warto chronić pasma przed słońcem. Czy tylko? Niestety, włosy narażone są również na silny wiatr. W efekcie mogą nadmiernie się puszyć, łamać, a do tego zbijać w strączki, przez co trudno je będzie później rozczesać. Jak sobie z tym radzić? Kiedy na zewnątrz jest bardzo wietrznie, zanim wyjdziesz, koniecznie związuj włosy, możesz postawić np. na warkocz lub kok.
Wakacyjne wyjazdy są bardzo często związane z przyjemnie ciepłą, aczkolwiek słoną wodą, przez którą mamy nadmiernie suche włosy. Oczywiście jest to nierozerwalnie związane z samą solą, która dosłownie — wyciąga wilgoć z pasm, pozostawiając je nieprzyjemnie szorstkie w dotyku. W jaki sposób ograniczyć takie uszkodzenia? Zanim wejdziesz do morza, możesz delikatnie zwilżyć swoje pasma. Mokre włosy przyjmują mniej słonej wody.
Alternatywnie świetnie sprawdzi się wykorzystanie olejku bez spłukiwania, który stworzy na Twojej fryzurze pewnego rodzaju barierę ochronną. W tym celu możesz wykorzystać, chociażby silikonowe serum do zabezpieczania końcówek włosów od marki Anwen. Serum zielona figa, bo to właśnie o nim mowa, wspaniale chroni pasma przed uszkodzeniami, ujarzmia je i pielęgnuje. Zabezpiecza przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, nabłyszcza i niweluje puszenie. Po aplikacji wytwarza na włosach przyjemnie lekki, nieobciążający, ochronny film. A wszystko to za sprawą naturalnego olejku arganowego w składzie, który jest znany ze swoich świetnych właściwości pielęgnacyjnych. Jeżeli to tylko możliwe, to po wyjściu ze słonej wody, w miarę szybko opłucz swoje pasma.
Latem możemy mieć też dużą styczność z chlorowaną wodą, która tak samo wpływa negatywnie na włókno włosa. Chlor doprowadza do nadmiernej utraty wilgoci i dużego przesuszenia. Co więcej, może powodować także degradację melaniny, czego z kolei efektem będzie blaknięcie koloru. Jak sobie z tym poradzić? Związane włosy schowaj pod czepkiem, a wcześniej możesz je jeszcze zwilżyć lekkim kosmetykiem w formie mgiełki. W trakcie mycia włosów po wyjściu z basenu zadbaj o odpowiednie nawilżenie.
Na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, że podstawą zdrowych włosów, jest przede wszystkim... zdrowa dieta. Nawet najlepsze produkty z odpowiednimi filtrami UV, nie zadziałają tak dobrze, jakby mogły, kiedy nie będziesz zwracać uwagi na to, co ląduje na Twoim talerzu. Chroń włosy zarówno od środka, jak i na zewnątrz.
Pamiętaj o świeżych owocach, warzywach, tłustych rybach morskich, orzechach i innych dobroczynnych składnikach, dzięki którym włosy stają się mocniejsze i lepiej wyglądają.
Jak dbać o włosy latem?
W strukturze włosa zachodzą różnego rodzaju reakcje chemiczne, a czynniki, które wpływają na nie negatywnie, mogą doprowadzić do trwałych uszkodzeń. Zapominając latem o swoich włosach, możesz niechcący zmienić ich porowatość na wyższą.
Właśnie dlatego, tak ważne jest nie to, aby przykładać się do mocnego odżywienia włosów tuż po wyjeździe, ale dbać o nie przez cały czas. Nie martw się, to nie będzie ani trudne, ani czasochłonne.
W jaki sposób możesz pomóc swoim włosom? Nie, wcale nie musisz przez cały dzień unikać słońca, a na piesze wycieczki wybierać się tylko z samego rana i późnym wieczorem. Po prostu pamiętaj, aby podczas dużej ekspozycji, a już zwłaszcza w pełnym słońcu, zawsze mieć na głowie lekkie i przewiewne nakrycie głowy. Świetnie sprawdzi się kapelusz albo Twoja ulubiona czapka.
Skup się na właściwej pielęgnacji włosów
Na skutek promieniowania UV, zarówno włosy jasne, jak i ciemne, mogą wydawać się pozbawione blasku, być bez życia i źle się układać. Nie sposób nie wspomnieć o zwiększonej łamliwości włosów, dużej podatności na uszkodzenia mechaniczne, a także ich plątaniu i trudnościach związanych z codziennym rozczesywaniem.
Z tego względu w okresie wakacyjnym jeszcze ważniejsze będzie to, aby przyłożyć się do dobrej i co najważniejsze — świadomej pielęgnacji włosów. Zadbaj o to, aby w Twojej łazience zagościły nawilżające i odżywiające produkty. W szamponach i odżywkach szukaj takich składników jak: masło shea, olej arganowy, olejek z pestek malin, kwas hialuronowy, olej kokosowy, aloes, keratyna, masło kakaowe.
Możesz sięgać po klasyczne odżywki i maski, a jeżeli po prostu — czasem brakuje Ci chwili na ich nałożenie, to alternatywnie najlepiej sprawdzi się jakiś mocno odżywczy produkt w formie lekkiej mgiełki.
Podczas wakacji masz trochę więcej wolnego czasu? Świetnie się składa! Co powiesz na olejowanie? Jeżeli tylko możesz, zaaplikuj wybrany przez siebie wariant na całą noc. Twoje pasma Ci za to podziękują. Systematyczne olejowanie sprawia, że kosmyki stają się nawilżone, odżywione, zregenerowane i są pełne blasku.
Nie zapomnij o kosmetykach, dzięki którym dobrze ochronisz włosy przed promieniowaniem
Tak, w upalne dni, ale nie tylko, zawsze warto sięgać po dobre kosmetyki do włosów. Dobre, czyli takie, które zapewnią Ci odpowiednią pielęgnację, dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb. Stosuj kosmetyki z filtrami UVA i UVB, które tworzą na pasmach pewnego rodzaju warstwę ochronną. A wszystko po to, aby odpowiednio przeciwdziałać negatywnemu działaniu promieni słonecznych.
Co powiesz na to, aby wypróbować silikonowe serum do włosów z filtrami UV od marki Hairy Tale Cosmetics? Shine On You wyróżnia się niezwykle przyjemną formułą, w której zostały zamknięte cenne, naturalne oleje i lekkie silikony. Ten kosmetyk można z powodzeniem aplikować zarówno na same końcówki, jak i na całej długości pasm. Serum zabezpiecza włosy przed blaknięciem naturalnego barwnika i negatywnym wpływem słońca.
Jeżeli Twoje pasma mają tendencję do nadmiernego przesuszenia, to podczas wakacyjnej ekspozycji na słońce, musisz jeszcze lepiej dbać o ich głębokie nawilżenie i odżywienie. W tym celu wypróbuj intensywnie nawilżający olejek do włosów suchych od marki Matrix. Z jego pomocą utrzymasz odpowiedni poziom nawilżenia pasm i zapewnisz im dodatkową ochronę, a do tego będziesz cieszyć się ich dużym blaskiem. Kosmyki staną się miękkie i przyjemne w dotyku. Co jest sekretem tego produktu? Między innymi olej z awokado, który czeka na Ciebie w składzie.
Zadbaj o skuteczną ochronę przeciwsłoneczną
Jakie jeszcze kosmetyki do włosów zapewnią Ci dobrą, letnią ochronę przed negatywnym działaniem czynników zewnętrznych? Zwróciliśmy już uwagę na to, że podczas wakacji najlepiej nakładać lekkie sera i mgiełki, chociażby ze względu na to, że nie trzeba ich spłukiwać.
Właśnie dlatego naszą kolejną propozycją do wypróbowania dla Ciebie jest wygładzające serum do włosów zniszczonych Elseve Bond Repair od marki L'Oréal. Ten kosmetyk powstał specjalnie z myślą o pielęgnacji pasm zniszczonych. W jego składzie znajdziesz wyjątkowy 20% kompleks Bond Repair, który zawiera dodatek kwasku cytrynowego.
Jakich efektów możesz spodziewać się po aplikacji? Przede wszystkim skutecznego wzmocnienia i odbudowania złamanych wiązań we włóknie włosa, ale i widocznej regeneracji, wygładzenia i zdrowej witalności! Twoje kosmyki będą łatwiej się rozczesywać, a do tego staną się elastyczne i bardziej odporne na różnego rodzaju uszkodzenia.
Twojej uwadze polecamy także miodowe serum silikonowe do włosów od Mexmo, które jest w 100% wegańskim i nietestowanym na zwierzętach produktem. Jego dobroczynne składniki aktywne, takie jak kompleks olejów z oliwek, nasion malin, marchwi, słonecznika i jojoba zapewnia włosom jedwabistą gładkość. Ten produkt nie tylko nie obciąża i nie przetłuszcza, ale, co więcej, skutecznie wzmacnia oraz nawilża pasma. Przy jednorazowej aplikacji, tego serum nie trzeba nakładać zbyt dużo, dzięki czemu posłuży Ci nie tylko dobrze, ale i długo!
Chroń swoje włosy przed przegrzaniem
Opisując to, w jaki sposób skutecznie i mądrze dbać o włosy podczas słonecznej pogody, nie możemy nie wspomnieć również o tym, jak ważna jest ich właściwa ochrona przed przegrzaniem! Na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, że mokre pasma są o wiele bardziej podatne na różnego rodzaju uszkodzenia mechaniczne. Właśnie dlatego, w miarę możliwości ogranicz wychodzenie z takimi pasmami na zewnątrz. W końcu na pewno nie chcesz osłabić struktury swoich kosmyków, czy doprowadzić do ich nadmiernej łamliwości i matowości. Warto podkreślić również to, że po takiej ekspozycji może cierpieć również sama skóra głowy! Wilgoć w połączeniu z bardzo wysoką temperaturą, wręcz sprzyja rozwojowi bakterii i grzybów. A to z kolei może doprowadzić do różnych podrażnień, łupieżu i dyskomfortu.
Zamiast suszyć włosy na słońcu, lepiej wysusz je suszarką. Pamiętaj jednak o właściwej ochronie termicznej! A skoro już o tym mowa, to latem, nawet w miarę możliwości — dobrze jest ograniczyć stylizację na ciepło. W ten sposób skutecznie zabezpieczysz się przed ewentualnym przegrzaniem. Może zamiast prostownicy, czy lokówki, wystylizujesz swoje kosmyki za pomocą wałka?
Pozwól sobie na to, aby Twoje pasma po lecie były w świetnej kondycji
Lato to wyjątkowy, aczkolwiek bardzo wymagający dla naszych włosów czas w ciągu roku. Zdecydowanie warto o tym pamiętać, a tym samym jeszcze mocniej przyłożyć się do ich pielęgnacji. Dbając odpowiednio o włosy latem, w trakcie kolejnych miesięcy, będziesz cieszyć się zarówno ich ładnym wyglądem, jak i dobrą kondycją. Powodzenia!
![L'Oréal - REVITALIFT FILLER [HA] - Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy - SPF50 - 50 ml](https://static.ladymakeup.pl/img/1/7/171521_200x200_L_Or_al_-_REVITALIFT_FILLER_HA_-_Intensywnie_wype_niaj_cy_krem_przeciwzmarszczkowy_-_SPF50_-_50_ml.jpg?1748422387)
![L'Oréal - REVITALIFT FILLER [HA] - Przeciwzmarszczkowe serum z czystym kwasem hialuronowym 1,5% - 30 ml](https://static.ladymakeup.pl/img/1/0/104495_200x200_LOREAL_-_REVITALIFT_FILLER_-_Serum_przeciwzmarszczkowe_-_30_ml_1_.jpg?1748419219)
