Interesujesz się świadomą pielęgnacją twarzy? Jeśli tak, to na pewno wiesz, że lato to prawdziwie wyjątkowy czas, który niestety, jest bardzo wymagający dla naszej skóry. Z tego względu, w okresie wakacyjnym, warto jeszcze bardziej przyłożyć się do dbania o jej potrzeby. O tym, jak to zrobić, opowiemy Ci w poniższym wpisie. Poznaj sprawdzone letnie produkty i pielęgnacyjne tipy, które pozwolą Ci cieszyć dobrze oczyszczoną, pełną blasku i świetnie nawilżoną cerą.
Przyjemna i satysfakcjonująca letnia pielęgnacja skóry
Przyjemnie ciepłe promienie słońca, wysokie temperatury, lekki wiatr, słona woda i beztroski czas spędzony na świeżym powietrzu. Trudno zaprzeczyć temu, że lato jest naprawdę przyjemną porą roku, która zdecydowanie dodaje nam energii. Nie można jednak zapominać o tym, że ten czas z różnych względów jest bardzo wymagający dla naszej skóry.
Na szczęście proste zmiany w codziennej pielęgnacji i stosowanie odpowiednio dopasowanych kosmetyków, pozwoli Ci cieszyć się cerą, która będzie wyglądała dokładnie tak, jak tego oczekujesz. Bo tutaj nie ma miejsca na kompromisy. Letnie miesiące to idealny czas na to, aby zaprzyjaźnić się z lekkimi konsystencjami, które bardzo dobrze pielęgnują, a przy tym nie obciążają skóry. Sięgaj po preparaty, które skutecznie ochronią Twoją cerę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. W ten sposób skutecznie spowolnisz proces przedwczesnego starzenia się skóry i będziesz długo cieszyć się jej doskonałą kondycją.
Co nie sprzyja naszej skórze latem?
Zanim dobrze zaplanujesz swoją letnią rutynę pielęgnacyjną i dobierzesz idealne dla siebie kosmetyki, warto zastanowić się nad tym, co tak naprawdę nie sprzyja naszej cerze w trakcie wakacji? W ten sposób z łatwością zadbasz zarówno o kondycję, jak i wygląd skóry.
Na powodowanie podrażnień, utratę wilgoci i szeroko pojęte uszkodzenia bariery naskórkowej, bardzo duży wpływ ma przede wszystkim... słońce, czyli promieniowanie UV. To najbardziej intensywne, czyli pomiędzy godziną 10:00-15:00 może doprowadzać do powstawania oparzeń i uczucia pieczenia. Sprzyja ono także fotostarzeniu, czyli powstawaniu przebarwień, zmarszczek i ogólnemu pogorszeniu kolorytu skóry.
Chociaż wysokie temperatury są przez nas momentami bardzo wyczekiwane, musisz wiedzieć, że i one nie sprzyjają skórze. Szczególnie, że zazwyczaj idą w parze z dużą wilgotnością powietrza. To z kolei może prowadzić do nadmiernego pocenia się skóry, a w konsekwencji do rozwoju bakterii, zwiększonego wydzielania sebum i powstawania zaskórników.
Jeżeli bardzo lubisz się malować i ciężko Ci z tego zrezygnować w trakcie wakacji, to pamiętaj, że ciężkie składy kosmetyków i tłuste formuły mogą doprowadzać do zatykania porów, podrażnień skóry i różnych niedoskonałości.
Na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, że wpływ na całą kondycję skóry mają zarówno same stosowane kosmetyki, jak i dieta. Jeżeli latem nie zadbasz o odpowiednie nawodnienie, a także o zdrowy talerz, to niestety może to doprowadzić do tego, że Twoja twarz będzie w o wiele gorszej kondycji.
Twój plan pielęgnacji skóry latem
Bez względu na to, czy jesteś posiadaczką cery tłustej, mieszanej, czy całkowicie normalnej, latem będzie najważniejsze, aby skupić się na kilku podstawowych zasadach pielęgnacji. Oprócz unikania tłustych i ciężkich produktów, o czym już wspomnieliśmy, dobrze jest postawić na te lekkie formuły, ale wciąż — mocno nawilżające. Oczywiście, nie można też zapomnieć o delikatnym oczyszczeniu i o właściwej ochronie przeciwsłonecznej. Sprawdź, w jaki sposób konkretnie działać i po jakie składniki kosmetyków sięgnąć, aby cieszyć się skutecznym nawilżeniem, dobrym oczyszczeniem i właściwą ochroną przeciwsłoneczną. Jesteśmy przekonani, że Twoja skóra Ci za to podziękuje!
Delikatne, ale skuteczne oczyszczanie
Wiesz już, że ekspozycja na słońce, a także bardzo upalna pogoda wpływają na zwiększoną produkcję sebum, a także potu. To może z kolei prowadzić zarówno do zatykania porów, jak i powstawania różnych niedoskonałości. Zanieczyszczenia, kurz i resztki kosmetyków pozostawiane na skórze, doprowadzają do uszkadzania komórek, a to wiąże się bezpośrednio z ryzykiem przedwczesnego starzenia się skóry. Niestety, niedokładne oczyszczanie cery zwiększa także ryzyko podrażnień, a także stanów zapalnych, dlatego zadbaj o to, aby każdego dnia dobrze myć swoją skórę.
Czy musimy Cię jeszcze przekonywać do tego, jak ważne jest dbanie o dobre mycie cery? Z całą pewnością nie. Właściwie oczyszczona skóra o wiele lepiej się regeneruje, a do tego bardzo dobrze wchłania składniki aktywne, które są zawarte w stosowanych kosmetykach. Krótko mówiąc, to klucz do tego, aby cieszyć się jej świetną kondycją i estetycznym wyglądem.
Postaw na produkty oczyszczające, które są delikatne, łatwo się rozprowadzają i nie doprowadzają do podrażnień. Do mycia używaj letniej wody, ponieważ ta gorąca może potęgować wysuszenie skóry. Aby mieć pewność tego, że naprawdę dobrze czyścisz swoją cerę, postaw na jej dwuetapowe oczyszczanie.
W kroku pierwszym skupiamy się na rozpuszczeniu i usunięciu makijażu, sebum i innych zanieczyszczeń. W zależności od tego, jakie formuły produktów lubisz najbardziej, możesz zdecydować się na wypróbowanie olejków do demakijażu, maseł, czy klasycznych płynów micelarnych. Nasze propozycje?
Możesz zdecydować się, chociażby na emoliencyjne masełko oczyszczające do demakijażu i mycia twarzy od marki Bandi. To świetny kosmetyk do każdego rodzaju cery, także tej skłonnej do podrażnień. W składzie czeka na Ciebie aż 77% dobroczynnych emolientów. To masełko bardzo dobrze radzi sobie ze zmywaniem całego makijażu, bez konieczności jego nadmiernego pocierania. Świetnie oczyszcza z nadmiaru sebum i zanieczyszczeń, a przy tym chroni skórę i wspiera jej prawidłowe nawilżenie. Po użyciu twarz staje się nie tylko czysta, ale i jedwabiście gładka oraz miękka. Ten hipoalergiczny kosmetyk, możesz z powodzeniem stosować zarówno w porannej, jak i wieczornej pielęgnacji twarzy.
Chętnie sięgasz po olejki? Latem doskonale sprawdzi się lekki olejek do demakijażu i oczyszczania skóry SKIN1004, który doskonale radzi sobie nawet z bardzo mocnym makijażem. Jego ultra lekka formuła nie tylko nie obciąża, ale i nie zapycha skóry. Działanie tego kosmetyku zostało oparte na bazie ekstraktu z wąkrotki azjatyckiej i specjalnego kompleksu olejków. A to sprawia, że ten produkt świetnie rozpuszcza wszystkie zanieczyszczenia i kolorowe kosmetyki — bez ryzyka podrażnień i przesuszeń naskórka. Jesteśmy przekonani, że docenisz również jego silne działanie nawilżające, odżywcze, wygładzające i regenerujące.
Drugi etap oczyszczania skóry ma na celu usunięcie pozostałości kosmetyków i dogłębne oczyszczenie skóry. W tym kroku warto sięgnąć po żele do mycia twarzy, pianki, albo ulubione emulsje.
Twojej uwadze polecamy między innymi delikatny żel do mycia twarzy Geek&Gorgeous Jelly Joker, który jest w 100% wegański. Polubisz jego jedwabistą konsystencję, która świetnie się aplikuje i bez problemu zmywa. Ten kosmetyk działa niczym niezwykle łagodna emulsja do mycia twarzy. Świetnie radzi sobie z oczyszczaniem skóry z nadmiaru sebum, a także daje radę z makijażem twarzy i oczu. Wybierz ten kosmetyk, jeżeli chcesz cieszyć się delikatnym, a zarazem dobrym oczyszczeniem skóry. Bez jakiegokolwiek ryzyka podrażnień — nawet, jeżeli jesteś posiadaczką cery wrażliwej i zaczerwienionej. Zwróć uwagę, że ten żel charakteryzuje się przyjaznym pH dla skóry, dzięki czemu nie narusza jej bariery ochronnej.
A jeżeli latem bardzo chętnie wybierasz produkty o działaniu nawilżającym, to na pewno polubisz emulsję z ekstraktem z lipy Vianek. Będzie ona stanowiła perfekcyjny wybór dla pielęgnacji cery suchej i wrażliwej, ale nie tylko! Kremowa konsystencja pozwoli Ci na delikatne, a przy tym bardzo skuteczne usunięcie wszelkich zanieczyszczeń z powierzchni skóry. Kompleks humektantów, olej z kiełków pszenicy, a także ekstrakt z kwiatów lipy zadba o dobre zmiękczenie, zapewni uczucie komfortu i świeżości.
Twój letni niezbędnik — peeling
W wakacje pamiętasz o tym, aby regularnie wykonywać peeling twarzy? Jeśli nie, to Twój znak, żeby to zmienić! Peelingi pozwalają na skuteczne usunięcie martwego naskórka i dogłębne oczyszczenie porów. To z kolei sprawia, że sera i kremy nawilżające mogą o wiele lepiej zadziałać. Odpowiednie zdzieranie martwego naskórka pozwala wyrównać koloryt cery i zredukować przebarwienia. Latem wspaniale sprawdza się peelingi enzymatyczne, które minimalizują ryzyko podrażnień.
Co powiesz na to, aby wypróbować enzymatyczny peeling myjący do skóry ultrawrażliwej z serii Micellis od marki Basiclab? To produkt z serii ukojenie i wygładzenie, który swoje działanie opiera na bazie specjalnie wyselekcjonowanych składników aktywnych. Mowa między innymi o enzymach roślinnych, fruktozie, czy glukozie. Ten kosmetyk bardzo skutecznie łączy w sobie właściwości peelingu enzymatycznego i emulsji myjącej. Po użyciu będziesz cieszyć się delikatnym złuszczeniem naskórka, a także tym, że Twoja skóra będzie dobrze pobudzona do szybszej odnowy i regeneracji. Co więcej, stanie się ukojona i złagodzona. Wybierz ten kosmetyk, aby dobrze zabezpieczyć swoją cerę przed przesuszeniem i zadbać o równowagę bariery hydrolipidowej. Zapomnij o zaczerwienieniach i ciesz się specjalną, pudrową konsystencją, która po kontakcie z wodą, zmienia się w lekką i bardzo przyjemną emulsję.
Możesz wybrać dla siebie także delikatny, enzymatyczny peeling Clochee, który sprawdzi się nawet w przypadku wrażliwej i skłonnej do podrażnień skóry. Połączenie ekstraktów z jabłka i żurawiny świetnie radzi sobie z usuwaniem martwego naskórka i zanieczyszczeń. Łagodna formuła tego peelingu koi podrażnioną i zaczerwienioną skórę, ujednolica jej koloryt, dogłębnie nawilża i poprawia napięcie.
Idealne sera do codziennej pielęgnacji twarzy na lato
Latem bardzo dobrze zadbać o stosowanie produktów, które zawierają w sobie składniki łagodzące i takich, które zapewniają ładne rozświetlenie skóry. Oprócz wspomnianej już witaminy C świetnie sprawdzi się także kwas hialuronowy, pantenol, czy aloes. Twoja skóra podziękuje Ci również za produkty z niacynamidem, czyli składnikiem, który dobrze wzmacnia barierę lipidową skóry, zmniejsza zaczerwienienia i łagodzi podrażnienia. Możesz wybrać dla siebie także preparaty z witaminą E i kwasem ferulowym, czyli silnymi antyoksydantami, które bardzo dobrze chronią skórę przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników.
Rozświetlające serum do twarzy z witaminą C i niacynamidem Numbuzin będzie idealnym wyborem dla skóry z przebarwieniami, niedoskonałościami, a także z poszarzałą cerą. Witamina C, niacynamid, ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, kwas hialuronowy i pantenol świetnie wyrównują koloryt skóry i przyspieszają gojenie różnych niedoskonałości. Z tym produktem skutecznie zawalczysz z pierwszymi oznakami starzenia, a do tego pożegnasz różne stany zapalne, niedoskonałości i zaczerwienienia. Co jeszcze sprawia, że to świetny wybór na lato? Serum Numbuzin doskonale radzi sobie z regulacją sebum, pobudza procesy regeneracji i zapewnia intensywne nawilżenie.
Tak, latem skóra jest narażona na nadmierne przesuszenie, a innym produktem, który naprawdę skutecznie nawilża, jest nawilżająco-kojące serum z kwasem hialuronowym od marki Bielenda. To produkt z wyjątkowej linii Skin Clinic Professional, po którą warto sięgać zarówno w porannej, jak i wieczornej pielęgnacji twarzy. Serum sprawdzi się do skóry normalnej, suchej, a także wrażliwej. Mikrocząsteczkowy kwas hialuronowy w połączeniu z trehalozą i tripeptydem miedziowym pozwoli Ci cieszyć się dogłębnym nawilżeniem, redukcją przesuszeń i przyjemnym ukojeniem. Postaw na poprawę elastyczności i przywróć swojej skórze komfort, którego tak potrzebuje.
Nawilżanie skóry latem
Dobry krem nawilżający to jeden z podstawowych produktów każdej letniej kosmetyczki. Duża wilgotność i upał doprowadzają do przesuszenia i podrażnienia naszego naskórka. Aby temu zapobiec, niezwykle ważne jest stosowanie lekkich i niekomedogennych kremów, które wpływają pozytywnie na kondycje cery, nawilżają ją, odżywiają i regenerują. Postaw na produkty z kwasem hialuronowym, witaminą E, pantenolem, gliceryną, ceramidami, czy wąkrotką azjatycką.
Świetną opcją może okazać się między innymi lekki krem nawilżający Lynia, który cechuje się niezwykle delikatną formułą opracowaną na bazie czerwonych owoców! Truskawki, maliny, jeżyny, a także witamina E, czy olej winogronowy, masło shea i d-pantenol zapewniają efekt natychmiastowego nawilżenia, ukojenia i odżywienia.
Krem do twarzy ze śluzem ślimaka Cosrx będzie stanowił świetny wybór przede wszystkim dla skóry wrażliwej. Żelowa formuła bardzo dobrze się wchłania, dogłębnie odżywia i nawilża, a przy tym zmiękcza i wygładza naskórek. Ten krem przyniesie Twojej skórze upragnione uczucie komfortu i doda jej zdrowego blasku.
A może zdecydujesz się na żelowy krem nawilżający do twarzy z ekstraktem z czerwonej fasoli od marki Beauty of Joseon? Na temat zalet tego kosmetyku można mówić naprawdę długo, ale przede wszystkim warto podkreślić, że jest to kosmetyk, który intensywnie nawilża, chroni przed utratą wilgoci, przywraca skórze blask i sprawia, że staje się miękka oraz pełna blasku. Regularne stosowanie sprawi, że skutecznie wygładzisz zmarszczki i przejmiesz kontrolę nad nadmiarem sebum. Dobroczynne działanie tego kosmetyku zostało oparte na ekstrakcie z czerwonej fasoli i specjalnej mieszance trzech peptydów. Tak, tutaj nic nie dzieje się przypadkiem!
Właściwa ochrona przeciwsłoneczna
Dlaczego stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym jest AŻ tak ważne latem i... bardzo istotne przez cały rok? Szkodliwe promieniowanie UV niszczy włókna kolagenu i elastyny, przez co na skórze szybciej pojawiają się zmarszczki i bruzdy. Na skórze mogą pojawiać się plamy i przebarwienia, a także poparzenia słoneczne. Pod wpływem promieniowania UV skóra staje się przesuszona, nieprzyjemna w dotyku i może nadmiernie się łuszczyć. Pamiętaj o codziennej aplikacji i reaplikacji produktów z wysokim i stabilnym filtrem SPF!
Krem przeciwsłoneczny SPF50 UVA/UVB PA++++ Embryolisse możesz z powodzeniem stosować zarówno na twarzy, jak i na całym ciele. Jego wodoodporna, wegańska formuła zapewni Ci wysoką ochronę przed promieniowaniem. W składzie znajdziesz również masło karité i olejek z nasion drzewa Roucou, czyli składniki, które działają antyoksydacyjnie, odżywiająco i nawilżająco. Ten krem pozostawia na skórze satynowe wykończenie i szybko się wchłania.
Idealny na lato (i nie tylko) kojąco-nawilżający krem z filtrem przeciwsłonecznym Mary&Mary Vegan Cica Soothing Sun Cream SPF50+ PA++++ sprawdzi się doskonale do codziennej pielęgnacji cery każdego rodzaju, a szczególnie tej wrażliwej. Jeśli chcesz, to możesz z powodzeniem stosować go pod makijaż. Jego wegańska, lekka formuła bardzo dobrze się wchłania i łatwo rozprowadza. Wysoki filtr zapewni Ci skuteczną ochronę zarówno przed promieniowaniem UVA i UVB. W składzie znajdziesz również ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, który wykazuje działanie łagodzące, przeciwzapalne i regenerujące. Betaina nawilży Twoją skórę, opóźni procesy starzenia i zadziała przeciwzmarszczkowo.
Twoim ulubionym letnim preparatem może okazać się też ochronna mgiełka do twarzy i na makijaż SPF50+ Ambre Solaire Garnier. Lekka, hipoalergiczna formuła będzie stanowiła doskonały wybór do każdego rodzaju skóry. Wśród składników, uwagę zwraca między innymi hialuronian sodu, który zapewni Ci długotrwałe nawilżenie, odżywienie i skuteczną pielęgnację. Ta mgiełka może być stosowana i solo i na makijaż, ponieważ nie pozostawia po sobie tłustego i białego filmu.
Produkty, które nie sprawdzą się w letniej kosmetyczce
Oprócz dobroczynnych kosmetyków dla naszej cery latem warto wspomnieć także o tych, które mogą nie być do końca dobrym wyborem. Przede wszystkim unikaj preparatów, które zawierają różnego rodzaju substancje fotouczulające. Konkretnie to związki chemiczne, które w połączeniu z promieniowaniem UV doprowadzają do zwiększonej wrażliwości skóry na słońce. Będą to między innymi produkty z kwasami, retinoidami, czy niektórymi olejkami eterycznymi. Unikaj parabenów, konserwantów i silikonów. Zrezygnuj z ciężkich i tłustych formuł, które będą lepszą opcją na zimne miesiące.
Czy to oznacza, że latem w Twojej łazience nie mogą gościć preparaty zawierające np. kwas retinowy albo kwasy AHA? Mogą, ale ich stosowanie musi być bardzo przemyślane i ostrożne.
Dobrze zadbaj o swoją skórę w letnie dni, aby wyglądała świetnie przez cały rok
Chociaż letnia pielęgnacja skóry może wydawać się skomplikowana, tak naprawdę wystarczy, że będziesz pamiętać o kilku ważnych zasadach. Zadbaj o właściwe oczyszczanie i stosuj produkty, które dobrze nawilżają skórę. Sięgaj po formuły zapewniające bezpieczną ochronę przeciwsłoneczną i ogranicz składniki, które w połączeniu ze słońcem, mogą wykazać szkodliwe działanie na Twojej cerze. Latem skóra potrzebuje od nas troszkę więcej uwagi, ale teraz już wiesz, w jaki sposób dobrze podejść do tematu jej pielęgnacji.
