Re: Jak schudnąć
Ja bardzo przytyłam po lekach i poważnych chorobach, jedząc normalnie, wcale nie więcej. Mimo wysiłków, waga ani drgnie. Inaczej jest się odchudzić osobie zdrowej, inaczej z problemami zdrowotnymi.
Ja też chętnie się dowiem, jak sprawdza się ten tusz.
Jeden wygląda mi na chłodniejszy, drugi na cieplejszy. Mogę się mylić, ale nie widziałam na żywo...
Używaj bardzo miękkiej szczoteczki i delikatnej pasty. Mi miętowe pasty podrażniają dziąsła. Dod...
Wygląda całkiem ładnie. Używam tylko rozświetlaczy w pudrze, więc będę miała go na uwadze.
świetny jest
Dla mnie to już wyższa szkoła jazdy ten mani tytanowy :)
Taflowy, bardzo mi się podob.
Też chętnie się dowiem.
Według mnie nie powinno obciążać.
Ja bardzo przytyłam po lekach i poważnych chorobach, jedząc normalnie, wcale nie więcej. Mimo wysiłków, waga ani drgnie. Inaczej jest się odchudzić osobie zdrowej, inaczej z problemami zdrowotnymi.
^ a to prawda, ale wszystko da radę tylko trzeba by było porozmawiać z dietetykiem odpowiednim.
^ a to prawda, ale wszystko da radę tylko trzeba by było porozmawiać z dietetykiem odpowiednim.
Oczywiście, ale nie jest to takie proste, jak w przypadku osoby zdrowej.
No jasne że trzeba zwracać uwagę na to co się je ale również trzeba wykonywać odpowiedni trening.
Zgadzam się, 70% dieta, 30% cwiczenia!pamietajmy o tym
Hej:( masz rację, będąc chorą schudnięcie czasami jest mocno ograniczone, nie da rady, porozmawiaj z dietetykiem. Ale pytanie, czy waga jest najwazniejsza? Zadbaj o dobrą i zbilansowaną dietę, baw się sportem, dbaj o figurę nie patrz na kilogramy. Przecież figura to przede wszytskim sylwetka, zobaczysz jak wiele się zmieni, keidy np. regularnie zaczniesz biegać lub jeździć na rowerze. Będziesz czuła się doskonale, i sama nie zauważysz kiedy zaczniesz nosić np. mniejsze ubrania. To wszystko kwestia nastawienia, nie poddawaj się, a wagę schowaj do szafy!
Waga już stoi w szafie ;) Nie jest łatwo, ale dobre nawyki wcielam kolejny dzień w życie dla siebie, dla zdrowia i lepszego samopoczucia. Nie ukrywam, że jak byłam szczupła, czułam się atrakcyjna i było mi dobrze ze sobą, sił było więcej. Ten brak sił, to też wina chorób, ale szczupłym jest lżej.
Trzymajcie kciuki, żeby mi było coraz lepiej ze sobą :) Kto się dołącza do zdrowszego trybu życia? :)
Waga już stoi w szafie ;) Nie jest łatwo, ale dobre nawyki wcielam kolejny dzień w życie dla siebie, dla zdrowia i lepszego samopoczucia. Nie ukrywam, że jak byłam szczupła, czułam się atrakcyjna i było mi dobrze ze sobą, sił było więcej. Ten brak sił, to też wina chorób, ale szczupłym jest lżej.
Trzymajcie kciuki, żeby mi było coraz lepiej ze sobą :) Kto się dołącza do zdrowszego trybu życia? :)
I jak tam po pol roku? :D
Na pewno nie łatwo
Jeść wszystko co się chce z umiarem i ostatni posiłek o 16 , gwarantowane 8kg w miesiąc
Oczywiście cierpliwość jest najważniejsza, bo zdrowe odchodzanie jest długim procesem. Warto dobrać sobie ćwiczenia, które będziesz z chęcią wykonywać żebyś się nie musiała do niczego zmuszać
Zadzwoń do nas +48 785 455 777
Czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 08:00-16:00
Koszt dostawy do kraju Stany Zjednoczone, już od 24.60 zł (uzależnione od wagi produktów), produkty w magazynie wysyłamy już w 24h. (Sprawdź szczegóły)
Zakupione produkty możesz zwrócić lub wymienić w ciągu 14 dni od odebrania. (Sprawdź szczegóły)