Chociaż promieniowanie słoneczne ma sporo pozytywnych aspektów dla naszego zdrowia, warto pamiętać o tym, że nadmierna ekspozycja może doprowadzać do oparzeń, dużego dyskomfortu i przedwczesnego starzenia się skóry. Czy to jednak oznacza, że musimy całkowicie rezygnować z przebywania latem na zewnątrz? Ależ oczywiście, że nie!
Kluczem będzie po prostu odpowiednia ochrona skóry, o którą zadbasz z kremami, które zawierają w swoim składzie filtry przeciwsłoneczne. Sprawdź, jak dopasować najlepszy krem SPF i czym kierować się podczas zakupów. Jesteśmy przekonani, że po lekturze z łatwością znajdziesz swojego nowego ulubieńca, nawet jeżeli jesteś posiadaczką wymagającej skóry wrażliwej. Zapraszamy!
Na co zwrócić uwagę kupując krem z filtrem SPF?
W sprzedaży czeka na Ciebie wiele różnych filtrów, co z jednej strony jest ogromną zaletą, a z drugiej może powodować mały kłopot. Szczególnie jeżeli masz zamiar kupić taki produkt po raz pierwszy. Pamiętaj, że zawsze najlepiej jest brać pod uwagę swoje indywidualne preferencje, ponieważ każda skóra może potrzebować czegoś zupełnie innego. Dopasowanie kremu przeciwsłonecznego do swojej skóry ciała da Ci pewność, że wybierzesz kosmetyk, który nie tylko zapewni dostateczną ochronę, ale i będzie komfortowy w codziennym użytkowaniu.
- Wysoki współczynnik ochrony - aby stosowanie preparatów chroniących przed działaniem promieni słonecznych miało w ogóle sens, musisz postawić na kosmetyki, które naprawdę dobrze i długo chronią. SPF, czyli Sun Protection Factor to wartość, która wskazuje na to, jak długo można przebywać na słońcu bez poparzenia, w odniesieniu do skóry, która nie jest chroniona. I tak produkty z SPF 15 zatrzymują około 93% promieniowania, a te z SPF 50 około 98%. Im wyższa wartość, tym większy procent promieniowania UVB jest zatrzymany. Czy wiesz, że jednym z najważniejszych aspektów profilaktyki nowotworów skóry jest właśnie unikanie promieniowania UV i sięganie po produkty, które zapewniają wysoką ochronę od poparzeń słonecznych?
- Ochrona UVA i UVB - zanim dodasz konkretny filtr przeciwsłoneczny do swojego wirtualnego koszyka, koniecznie sprawdź, czy zapewnia pełne spektrum ochrony. Najlepiej, aby produkt chronił zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. W ten sposób skutecznie zabezpieczysz się przed powstawaniem oparzeń słonecznych, a także fotostarzeniem. Wskaźnik UVA może być umiejscowiony w kółku albo wyrażony za pomocą oznaczenia PA wraz z symbolami +. I tutaj znowu — im więcej plusów, tym wyższa i kompleksowa ochrona.
Rodzaj zastosowanych filtrów - w kremach SPF możesz znaleźć filtry fizyczne, określane także jako filtry mineralne oraz filtry chemiczne. Te pierwsze (np. tlenek cynku, dwutlenek tytanu) tworzą po aplikacji pewnego rodzaju barierę, która skutecznie odbija promienie UV. Zazwyczaj są polecane dla osób o bardzo wrażliwej skórze, ponieważ rzadko powodują nadwrażliwość, niemniej z reguły cechują się stosunkowo ciężką konsystencją. Z kolei filtry chemiczne (np. oktokrylen, oktinoxat, homosalat) pochłaniają promieniowanie, a następnie przekształcają je w ciepło. Sprawdzą się dobrze u osób, które nie mają wrażliwej skóry i cenią sobie lekkie konsystencje.
Pewnego rodzaju innowację stanowią produkty, które łączą w sobie i jeden i drugi typ filtrów, które tak samo skutecznie chronią przed promieniowaniem ultrafioletowym i wyróżniają się zaletami obu typów filtrów.
- Skład - oprócz zwrócenia uwagi na to, w jaki sposób dany krem chroni przed szkodliwym promieniowaniem UV, dobrze, aby zawierał w sobie dobroczynne składniki, które pielęgnują i nawilżają skórę. Połączenie składników aktywnych, które nawilżają i łagodzą, dobroczynnych antyoksydantów i witamin pozwoli Ci cieszyć i się regeneracją i stworzy na skórze pewnego rodzaju warstwę ochronną przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi. Postaw na stosowanie kremów z kwasem hialuronowym, masłem shea, witaminą C, alantoiną, niacynamidem, pantenolem, witaminą E, czy ceramidami.
- Wodoodporność - uwielbiasz aktywność na świeżym powietrzu? Chętnie pływasz i biegasz? W takim razie wybierając krem przeciwsłoneczny dla siebie, postaw na produkt wodoodporny. Takie kosmetyki zapewnią Ci dłuższą ochronę przed słońcem, nawet wtedy, kiedy Twoje ciało będzie miało kontakt z wodą.
- Sposób aplikacji - aby stosowanie kremów chroniących przed promieniowaniem UVA i UVB było naprawdę skuteczne, najważniejsze jest to, aby robić to regularnie. Z tego względu weź pod uwagę również sposób aplikacji, tak aby był możliwie najwygodniejszy dla Ciebie. Możesz zdecydować się na lekki krem, balsam ochronny, kosmetyk w olejku, mleczko ochronne, a nawet preparat w sprayu.
Jak czytać dodatkowe oznaczenia na kremach z filtrem?
Zwróciliśmy już uwagę na to, jak ważne jest systematyczne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych. Wbrew temu, co mogłoby się wydawać, warto po nie sięgać nie tylko latem, ale i wtedy, kiedy na zewnątrz... jest bardzo pochmurno. W ten sposób zabezpieczysz swoją skórę przed nadmiernym przesuszeniem, a także uszkodzeniem włókien kolagenowych i elastynowych.
Oprócz już wymienionych oznaczeń, na filtrach możesz znaleźć również znacznik PPD. Jego zadaniem jest określenie, ile razy mniejsza dawka promieniowania UVA dotrze do skóry, która będzie zabezpieczona filtrem. To znacznik charakterystyczny dla Unii Europejskiej, poza nią stosuje się wspomniany wcześniej PA. Koniecznie zwróć uwagę także na oznaczenie HEV, które informuje o ochronie przed światłem niebieskim. Z kolei znacznik IR wskazuje na ochronę przed światłem podczerwonym.
Polecane kremy ochronne, które warto wypróbować
Nasza skóra wymaga szczególnej ochrony i świadomego podejścia do jej pielęgnacji. I chociaż bezpośrednie działanie słońca jest dla nas momentami bardzo przyjemne i relaksujące, zadbaj o to, aby w Twojej kosmetyczce zagościły produkty, które zapewnią Ci ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. I to bez względu na to, jaki typ skóry posiadasz. A na jakie konkretnie kosmetyki z wysoką ochroną przeciwsłoneczną możesz się zdecydować?
Naszą pierwszą propozycją dla Ciebie jest wodoodporna, lekka emulsja ochronna do ciała z SPF 50+ i PA++++ od marki Basiclab z serii Protecticus. To wyjątkowy produkt, który możesz być z powodzeniem stosowany na skórze normalnej, ale i wrażliwej z niskim fototypem i problemami dermatologicznymi. Co więcej, ta emulsja sprawdzi się również dla skóry niemowląt już od 1 roku życia, czy kobiet w ciąży. Bardzo dobrze chroni przed promieniowaniem UVA i UVB, a także światłem niebieskim i podczerwonym. W jej składzie czekają filtry nowej generacji, które nie tylko minimalizują ryzyko wystąpienia alergii, ale i bielenia. Dobroczynne składniki aktywne zadbają o intensywne nawilżenie, odżywienie i regenerację Twojej skóry.
A może zdecydujesz się na hipoalergiczne mleczko ochronne do ciała dla skóry wrażliwej SPF 50+ Garnier Ambre Solaire? Z tym produktem skutecznie zabezpieczysz swoją skórę przed oparzeniami słonecznymi, fotostarzeniem i przesuszeniem. Jesteśmy przekonani, że polubisz ten produkt za jego silne właściwości nawilżające i odżywiające. Wodoodporna formuła szybko się wchłonie, a do tego nie pozostawi na Twoim ciele tłustego filmu i białych śladów.
Przed promieniowaniem UV, które może wnikać w głąb skóry, doskonale zabezpieczy Cię także wodoodporna emulsja do opalania SPF50+ od marki Ziaja Sopot Sun. Z jej pomocą będziesz skutecznie zapobiegać poparzeniom słonecznym oraz przedwczesnemu starzeniu się skóry. Warto zabrać ją ze sobą na wszelkie wakacyjne wyjazdy, ale i stosować koło domu! Jej wegańska formuła jest odporna na działanie wody, a do tego zapewnia niezwykle wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. W składzie znajdziesz fotostabilne filtry SPF50+, a także witaminę E i d-pantenol. Ten kosmetyk jest szczególnie polecany także osobom, które aktywnie uprawiają sporty zimowe.
I tutaj tak samo, na pewno ucieszy Cię to, że zaprezentowane kremy z filtrem SPF to tylko kilka z wielu, na jakie możesz się zdecydować. Codzienna ochrona skóry przed promieniowaniem UV jest niezwykle istotna, dlatego zadbaj o to, aby znaleźć najlepszy krem SPF dla siebie.
Filtry przeciwsłoneczne, dzięki którym zadbasz o wysoką ochronę przeciwsłoneczną
Cenisz sobie naturalną pielęgnację i chętnie sięgasz po wegańskie kosmetyki? Jeżeli tak, to w Twoim wirtualnym koszyku może zagościć balsam do twarzy i ciała SPF 50 od marki Derma, który wspaniale sprawdzi się nawet w przypadku najbardziej wrażliwej skóry. Co go wyróżnia? Przede wszystkim lekka i przyjemnie kremowa formuła, która bardzo szybko się wchłania w skórę i nie pozostawia po sobie tłustego filmu na jej powierzchni. Wybierz go, aby zapewnić sobie maksymalny stopień ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB.
Przed szkodliwym promieniowaniem UV Twoją skórę może dobrze zabezpieczyć także emulsja ochronna SPF 50+ Lirene, która została wzbogacona o dobroczynne składniki aktywne w postaci masła shea, allantoiny i witaminy E. Stosując ją, zadbasz nie tylko o to, aby Twoje kąpiele były bezpieczne, ale i będziesz cieszyć się złagodzeniem podrażnień i silnymi właściwościami regenerującymi. W końcu kto powiedział, że takie działanie filtrów przeciwsłonecznych nie może iść ze sobą w parze? Zdecydowanie może!
Ostatnim kosmetykiem, który chcielibyśmy polecić Twojej uwadze (oczywiście mamy ich więcej!) jest wodoodporna emulsja do twarzy i ciała SPF 50+ od marki Oillan. Będzie stanowiła strzał w dziesiątkę dla każdego rodzaju skóry, także tej wrażliwej, suchej i atopowej. Jej kremowa, lekka formuła nie pozostawia po sobie tłustej warstwy, a przy tym dobrze nawilża, zmiękcza i wygładza naskórek. Jej regularne stosowanie pobudzi Twoją skórę do szybszej regeneracji i zmniejszy uczucie nieprzyjemnego napięcia. Ochrona przed działaniem promieni słonecznych UVA i UVB idzie tutaj w parze z ochroną przed HEV i IR.
Przetestuj różne kosmetyki, aby dosłownie i w przenośni — na własnej skórze, przekonać się, który krem z filtrem SPF będzie dla Ciebie najlepszym wyborem.
Znajdź idealne produkty dla siebie i chroń skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV
Jak widzisz jedną z największych, a zarazem najważniejszych podstaw świadomej pielęgnacji skóry, jest jej prawidłowa ochrona przeciwsłoneczna. Stosowanie kremów z filtrem UV pozwala zabezpieczyć się przed szkodliwym działaniem słońca, które, chociaż jest wspaniałe, może doprowadzać do poparzeń i przedwczesnego starzenia. Bez względu na to, jaka pogoda i pora roku panuje za oknem, zadbaj o to, aby sięgać po stosowanie kremów z filtrem Sun Protection Factor. I chociaż efekty odpowiedniej ochrony skóry mogą nie być widoczne od razu... na pewno je zauważysz i docenisz. A teraz już wiesz, jak znaleźć najlepszy krem SPF do ciała dla siebie.
