Po pięknym lecie zauważyłaś u siebie przebarwienia słoneczne? Zastanawiasz się nad tym, w jaki sposób się z nimi rozprawić? Chociaż takie plamy są z reguły problemem wyłącznie estetycznym, zdecydowanie warto wiedzieć, jak zadbać o skórę, aby przywrócić jej jednolity koloryt.
Pomoże Ci w tym nasz poniższy artykuł, w którym przygotowaliśmy dla Ciebie informacje o pożądanych składnikach aktywnych, a także skutecznych, domowych metodach pielęgnacji, które zdecydowanie przyspieszają regenerację naskórka. Zadbaj o to, aby Twoja skóra odzyskała dawny blask i pożegnaj niechciany plamy posłoneczne. To prostsze, niż mogłoby Ci się wydawać!
Od czego tworzą się przebarwienia posłoneczne?
Na pewno nie będzie dla Ciebie żadnym zaskoczeniem, że przebarwienia posłoneczne są nierozerwalnie związane z narażaniem skóry na nadmierną ekspozycję na promienie słoneczne, a konkretnie na promieniowanie ultrafioletowe. Na skutek tego dochodzi do zwiększonej produkcji melaniny, co z kolei prowadzi do powstawania ciemnych plam, a tym samym nierównomiernego kolorytu cery.
Promienie UV zaburzają działanie komórek pigmentacyjnych skóry i chociaż nie pojawiają się od razu, to są jednym z najczęściej spotykanych objawów przedwczesnego starzenia się skóry. Warto pamiętać o tym, że na powstawanie plam słonecznych są narażone zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Co więcej, im jaśniejszy odcień skóry, tym plamy mogą być intensywniejsze.
Brązowe plamy po opalaniu, które pojawiają się nie tylko na twarzy
Skoro znasz już przyczyny powstawania przebarwień, bez wątpienia warto wspomnieć jeszcze o tym, gdzie można je najczęściej zauważyć. Wbrew temu, co mogłoby się wydawać, niechciane przebarwienia mogą być zlokalizowane nie tylko na skórze twarzy, ale i na innych częściach ciała. Możesz zauważyć je na szyi, dekolcie, czy nawet na dłoniach. Plamy soczewicowate bardzo często pojawiają się również na przedramionach, przyjmują barwę od jasnobrązowej do ciemnobrązowej.
Inny rodzaj zaburzenia pigmentacji? Niedobór melaniny, który doprowadza do jasnych przebarwień. I chociaż białe plamy po opalaniu zazwyczaj znikają samoistnie, tak w momencie, kiedy dojdzie do uszkodzenia melanocytów, konieczne jest już odpowiednie działanie, aby móc pożegnać przykre skutki spowodowane przez promienie ultrafioletowe.
W jaki sposób zabezpieczyć skórę przed negatywnym działaniem promieni słonecznych?
Stwierdzenie, które mówi o tym, że „lepiej zapobiegać niż leczyć”, fantastycznie odnosi się również do tematu pielęgnacji skóry. Właśnie dlatego, chcielibyśmy również zwrócić Twoją uwagę na to, w jaki sposób mądrze korzystać ze słońca, aby nie wpływać negatywnie na barierę hydrolipidową naskórka i nie doprowadzać do nadprodukcji melaniny.
Czy musisz rezygnować z przebywania latem na zewnątrz? Ależ oczywiście, że nie! Dobrze będzie jednak zadbać o regularne stosowanie kremów z filtrem UV i ich systematyczną reaplikację. Co więcej, po tego typu produkty warto sięgać nie tylko latem, ale i w bardziej pochmurne dni, a także zimą! Ochrona przeciwsłoneczna jest ważna przez cały rok.
W Twoim wirtualnym koszyku może zagościć, chociażby krem przeciwsłoneczny do twarzy od marki Isntree z SPF 50 PA++++, który będzie stanowił bardzo dobry wybór także dla skóry wrażliwej. Za jego świetne działanie odpowiada między innymi niacynamid, hialuronian sodu, pantenol i betaina. Ten krem świetnie radzi sobie z dogłębnym nawilżeniem naskórka, a do tego skutecznie koi i łagodzi podrażnienia. Wspomaga regenerację skóry, działa przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie i wzmacniająco. Obecny filtr pozwala cieszyć się wysokim poziomem ochrony przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych UVA i UVB.
Doskonale sprawdzi się również fluid redukujący przebarwienia z SPF50+ od marki L'Oréal. Krem Bright Reveal charakteryzuje się uniwersalną, białą formułą, która po rozsmarowaniu robi się całkowicie transparentna. W składzie czeka na Ciebie kwas LHA i niacynamid, które właśnie — odpowiadają za skuteczną redukcję widocznych na skórze przebarwień, drobnych linii, a także zmarszczek. Po aplikacji bardzo szybko zauważysz i docenisz to, że Twoja skóra stanie się nawilżona i rozświetlona. Filtr SPF 50+ zabezpieczy cerę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych UVA i UVB.
Znajdź idealny dla siebie i koniecznie zaprzyjaźnij się z filtrem przeciwsłonecznym! To jeden z tych typów produktów, który wręcz rewelacyjnie służy naszej skórze i jej potrzebom.
Co jeszcze można zrobić, aby ochronić skórę przed powstawaniem przebarwień?
Wiesz już, jak ważne w kontekście zapobiegania plamom posłonecznym, jest odpowiednie dbanie o stosowanie wysokich i stabilnych filtrów, które zapewniają ochronę przeciwsłoneczną. I to bez względu na to, czy jesteś posiadaczką jasnej, czy ciemniejszej karnacji. A co jeszcze możesz zrobić, aby bezpiecznie cieszyć się promieniami słońca?
Jeśli to możliwe, to postaraj się spędzać czas na zewnątrz rano i po południu. Unikaj czasu, kiedy promieniowanie jest najsilniejsze, czyli w godzinach 10:00-15:00. Fantastycznie sprawdzą się także różnego rodzaju nakrycia głowy i okulary przeciwsłoneczne.
Twoja skóra z całą pewnością podziękuje Ci także za dobre dbanie o jej nawilżenie i stosowanie składników, które pomagają neutralizować wolne rodniki. Czy w Twojej łazience zagościły już kosmetyki z witaminą C i E? Jeśli nie, to teraz jest najlepsza okazja ku temu, aby to zmienić! Jedną z naszych propozycji dla Ciebie jest serum na przebarwienia z witaminą C od marki Garnier. To produkt, który wykazuje szerokie spektrum działania. Świetnie radzi sobie z wygładzeniem skóry, ograniczeniem widoczności przebarwień, a także wykazuje rewelacyjne działanie przeciwzmarszczkowe. Wybierz to serum, aby Twoja skóra była gładka, ujednolicona i pełna blasku. Kompleks Melasyl pozwoli Ci skutecznie zredukować nadmiar melaniny, która jak już wspominaliśmy — jest odpowiedzialna za powodowanie przebarwień.
Jak skutecznie pozbyć się przebarwień posłonecznych?
Chociaż przebarwienia na skórze stanowią jeden z najczęściej występujących problemów estetycznych skóry twarzy i ciała, wciąż wiele osób zastanawia się nad tym, w jaki sposób skutecznie z nimi walczyć? Oprócz minimalizacji ich powstawania warto zadbać także o zabezpieczenie skóry przed ich ewentualnym pogłębieniem. A w tym pomogą Ci opisywane przez nas wcześniej metody. W samej redukcji zmian pigmentacyjnych niezbędne będą specjalne produkty na przebarwienia. Postaw na takie, w których znajdziesz najlepsze składniki rozjaśniające, wybielające, a także wyrównujące koloryt skóry.
Polecane składniki depigmentujące
Składniki depigmentujące są odpowiedzialne za skuteczne rozjaśnianie przebarwień, a także widoczne wyrównanie kolorytu. Wpływają bezpośrednio na powstawanie melaniny i hamują jej nadmierną produkcję. Wśród najpopularniejszych znajdziemy:
Witaminę C — wspomniany już, niezwykle silny antyoksydant, który wykazuje działanie przeciwutleniające, rozjaśniające i przeciwzapalne. Działa przeciwstarzeniowo, pomada redukować przebarwienia, wyrównuje koloryt, a także stymuluje syntezę kolagenu.
Kwas azelainowy — działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i złuszczająco. Dobrze reguluje wydzielanie sebum, ogranicza trądzik, zaskórniki i przebarwienia, ujednolica koloryt.
Arbutynę — wykazuje działanie rozjaśniające, redukuje przebarwienia, wpływa pozytywnie na koloryt. Hamuje produkcję melaniny, pomaga w redukcji plam starczych, a także samych piegów.
Niacynamid (witamina B3) - dobrze nawilża skórę, redukuje przebarwienia i zaczerwienienia, działa antyoksydacyjnie, przyspiesza regenerację skóry.
Witamina E — chroni skórę przed działaniem wolnych rodników, opóźnia procesy starzenia. Wspomaga regenerację, nawilża, uelastycznia.
Kwasy AHA — działają złuszczająco, wygładzają skórę i poprawiają jej koloryt. Redukują drobne zmarszczki, stymulują produkcję kolagenu i elastyny.
Kwasy BHA — regulują wydzielanie sebum, działają przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Redukują stany zapalne i ich widoczność, poprawiają teksturę skóry.
Melasyl — z jednej strony redukuje już istniejące przebarwienia, z drugiej skutecznie blokuje komórki produkujące melaninę, co pozwala cieszyć się jednolitym kolorytem skóry.
Oczywiście to tylko kilka z wielu wyjątkowych składników kosmetycznych, które warto stosować, aby zminimalizować negatywne działanie promieni UV.
Peelingi, które pozwalają pozbyć się martwego naskórka
Na Twojej skórze pojawiły się przebarwienia? A czy w swojej codziennej pielęgnacji sięgasz systematycznie po peelingi? Jeżeli nie, to musisz wiedzieć, że te kosmetyki wprost rewelacyjnie pobudzają skórę twarzy do regeneracji.
Peelingi nie tylko głęboko oczyszczają, ale i wspomagają mikrokrążenie. Jakich jeszcze efektów możesz się spodziewać? Twoja skóra po prostu — zacznie produkować więcej kolagenu i elastyny, dzięki czemu cera szybko nabierze bardziej estetycznego kolorytu. W kontekście przebarwień najlepiej postawić na peelingi chemiczne z odpowiednio dopasowanymi kwasami, które są znane z dobroczynnego wpływu na strukturę skóry. Działają rewelacyjnie i na białe plamki i na te ciemniejsze. Stosuj je nie tylko na odbarwione obszary cery, ale najlepiej na całej twarzy.
Możesz wypróbować między innymi peeling kwasowy od marki Nacomi Next Level z AHA i PHA 30%. Ten kosmetyk powstał z myślą o pielęgnacji skóry dojrzałej, a także z widocznymi zmarszczkami, mieszanej i z przebarwieniami. Wykorzystany kompleks kwasowy świetnie radzi sobie ze złuszczeniem martwego naskórka, dogłębnym oczyszczeniem i zwężeniem porów, a także pobudzeniem skóry do szybszej odnowy.
Wspaniale sprawdzi się również peeling kwasowy redukujący przebarwienia z AHA, BHA i PHA 25% od marki L'Oréal. Peeling Bright Reveal skutecznie wyrównuje teksturę skóry, widocznie zwęża i oczyszcza pory, a do tego redukuje niedoskonałości. Tak, to jeden z tych kosmetyków, który stanowi idealny wybór dla cery z niedoskonałościami i przebarwieniami.
Sera i eliksiry minimalizujące plamy pigmentacyjne
Jak za pomocą kosmetyków możesz skutecznie zadbać o swój naturalny pigment skóry? Jeżeli po opalaniu pojawiają się u Ciebie niechciane plamy, to oprócz samych peelingów, koniecznie włącz do swojej pielęgnacji także dobroczynne sera i eliksiry. I tutaj znowu, zadbaj o to, aby w ich składzie zagościły właściwe składniki aktywne.
Nasza pierwsza propozycja dla Ciebie? Emulsja silnie rozjaśniająca przebarwienia od Bandi z serii Anti Dark Spot, która będzie stanowiła doskonały wybór do codziennej pielęgnacji skóry każdego rodzaju. Za jej działanie odpowiada między innymi alantoina, d-pantenol, kwas traneksamowy, melano-bloker, niacynamid, olej makadamia i skwalan. Wybierz ten produkt, aby cieszyć się skuteczną redukcją plam pigmentacyjnych, przebarwień posłonecznych i potrądzikowych, a także po to, aby Twoja skóra mogła znowu zachwycać swoim wypoczętym wyglądem.
A może zdecydujesz się na rozjaśniające serum na przebarwienia od firmy Anua? Tutaj czeka na Ciebie połączenie niacynamidu, kwasu traneksamowego, arbutyny, ekstraktu z eclipty, wąkrotki azjatyckiej, witamin B12 i C, a także ceramidów, czy kwasu hialuronowego. To serum wspaniale radzi sobie ze zmniejszaniem przebarwień i plam pigmentacyjnych, a do tego przywraca skórze jednolity koloryt.
Na przebarwienia po opalaniu fantastycznie sprawdzi się także rozjaśniający krem do twarzy APLB, który sprawdzi się rewelacyjnie nawet w przypadku skóry wrażliwej. Glutation, trehaloza, betaina, niacynamid i wąkrotka azjatycka działają antyoksydacyjnie, dzięki czemu skutecznie zabezpieczają cerę przed działaniem wolnych rodników. Postaw na ten produkt, aby zapewnić swojej cerze nawilżenie, rozjaśnienie, a także przyspieszenie gojenia zmian trądzikowych.
Rozjaśniający krem do twarzy na noc z kwasem kojowym i askorbinowym od BingoSpa to jeden z tych preparatów, który powstał specjalnie z myślą o problemach cery z przebarwieniami. Ten kosmetyk skutecznie hamuje proces tworzenia się melaniny, działa antyoksydacyjnie, rozjaśniająco i przeciwstarzeniowo. Wybierz go, aby pożegnać ze skóry plamy i powitać silnie nawilżoną, odżywioną i wygładzoną cerę.
Domowe sposoby, które wyrównują koloryt skóry
Bardzo dużym zainteresowaniem, które najczęściej dotyczy kobiet, cieszą się także różnego rodzaju domowe sposoby pielęgnacji ukierunkowane na ujednolicenie kolorytu. Wśród tych najpopularniejszych należy wskazać między innymi zrobienie maseczki z mieszanki miodu, kurkumy, jogurtu naturalnego i soku z cytryny. Połączenie takich składników jest niezwykle pomocne w kontekście rozjaśnienia skóry. Wspaniale sprawdza się również soda oczyszczona, która nie tylko delikatnie rozjaśnia skórę, ale i ją nawilża oraz odżywia.
Zapomnij o przebarwieniach i ciesz się zdrową, pełną blasku skórą
Chociaż światło słoneczne oddziałuje na nas bardzo pozytywnie, warto pamiętać również o tym, z jakimi negatywnymi konsekwencjami wiąże się promieniowanie UV. Wynikiem oparzenia słonecznego będzie nie tylko ból i zaczerwieniona skóra, ale i mogące pojawić się później zmiany na skórze. Pamiętaj, że przebarwienia mogą mieć różne przyczyny — oprócz tych słonecznych, często spotykamy się także z przebarwieniami pozapalnymi. I w jednym i w drugim przypadku, istotne będzie zarówno właściwe zabezpieczenie skóry, jak i zadbanie o jej dobrą pielęgnację.
![L'Oréal - BRIGHT REVEAL - Dark Spot Exfoliant Peel - Peeling kwasowy redukujący przebarwienia - 25% [AHA + BHA + PHA] - 25 ml](https://static.ladymakeup.pl/img/1/5/153676_200x200_L_Or_al_-_BRIGHT_REVEAL_-_Dark_Spot_Exfoliant_Peel_-_Peeling_kwasowy_redukuj_cy_przebarwienia_-_25_AHA_BHA_PHA_-_25_ml.jpg?1748439467)
