Uwielbiasz się opalać i kochasz, kiedy Twoja skóra jest pięknie muśnięta słońcem? W takim razie po powrocie z wakacji, z całą pewnością zaczynasz zastanawiać się nad tym, co zrobić, aby skutecznie przedłużyć opaleniznę, a tym samym móc cieszyć się nią jeszcze dłużej. W jaki sposób zadbać o skórę, po jakie kosmetyki najlepiej sięgać? Przychodzimy z pomocą!
Przeczytaj nasz artykuł jeszcze zanim zaczniesz się opalać, tak, aby wiedzieć, co zrobić, aby zachować ładne efekty działania promieni słonecznych na dłużej. Przygotowaliśmy dla Ciebie kompleksowy poradnik, dzięki któremu będziesz móc przez dłuższy czas cieszyć się piękną skórą i zapomnisz o jakimkolwiek dyskomforcie, czy podrażnieniach związanych z opalaniem. Tak, to możliwe!
Po jakim czasie opalenizna schodzi ze skóry?
Zanim opowiemy Ci o tym, jak przygotować ciało do opalania, czy po jakie kosmetyki sięgnąć, aby ta opalenizna mogła zostać z Tobą na dłużej, odpowiedzmy na pytanie: po jakim czasie naskórek wraca do swojego pierwotnego koloru? Otóż musisz wiedzieć, że jest to zależne, chociażby od typu karnacji, poziomu nawilżenia skóry, ale i czasu, jaki spędzamy na słońcu, już po tym, kiedy nasza skóra się opali. Odgórnie możemy założyć, że najintensywniejsza opalenizna utrzymuje się przez około 7-10 dni, a później zaczyna stopniowo i delikatnie blednąć. Całościowo organizm potrzebuje około miesiąca na to, aby opalenizna przestała być widoczna.
Całkiem krótko, prawda? Nic więc dziwnego, że tak wiele kobiet, zastanawia się nad tym, co zrobić, aby móc cieszyć się pięknym kolorem przez długi czas. Wbrew temu, co mogłoby się wydawać, istotna będzie nie tylko sama częstotliwość opalania, ale i właściwe przygotowanie ciała, czy pielęgnacja już po zakończeniu ekspozycji słonecznej.
Przygotowanie skóry przed opalaniem
Jak przebywać na słońcu, aby móc zachować opaleniznę na dłużej? Tak naprawdę jeszcze zanim wyjdziesz na plażę, czy do ogrodu, dobrze jest właściwie zadbać o skórę. I tutaj niezastąpioną pomocą okaże się peeling do ciała, który pozwoli Ci usunąć martwy naskórek, a tym samym idealnie przygotuje skórę na opaleniznę. Efekty? Uzyskany kolor będzie nie tylko trwalszy, ale i bardziej równomierny. Co więcej, wykonanie peelingu sprawia, że skóra o wiele lepiej przyjmuje zaaplikowane później produkty do opalania. To jeszcze nie wszystko! Sięgnięcie po taki kosmetyk pozwoli Ci skutecznie zapobiec podrażnieniom i zaczerwienieniom, a sama opalenizna będzie schodziła bardziej równomiernie. Brzmi świetnie, prawda? W takim razie nie czekaj i najlepiej od razu znajdź swój ulubiony peeling!
Naszą pierwszą propozycją dla Ciebie jest odżywczy peeling cukrowy od marki Clochee, który stanowi dobry wybór dla każdego rodzaju skóry. Jego formuła została wzbogacona o wyjątkowe składniki aktywne, takie jak masło shea i pestki z malin. A to sprawia, że ten kosmetyk nie tylko świetnie złuszcza martwe komórki naskórka, ale i pobudza mikrokrążenie, dogłębnie nawilża, odżywia i wygładza. Nie lubisz produktów o nieprzyjemnym zapachu? Doskonale to rozumiemy! Na pewno ucieszy Cię, że ten peeling pachnie zmysłowym aromatem mango, który jednocześnie relaksuje i odpręża. W końcu kto powiedział, że pielęgnacja ciała nie może być maksymalnie przyjemna? Zdecydowanie może, a nawet powinna!
Lato to wręcz idealny moment dostosowania kosmetyków, które pachną owocami, dlatego naszą drugą propozycją dla Ciebie jest cukrowy peeling do ciała Bahamas Banana od marki Dermacol. Na temat jego zalet można mówić naprawdę długo, ale przede wszystkim warto podkreślić, że niezwykle skutecznie, a przy tym delikatnie usuwa martwe komórki naskórka. Skóra po jego użyciu staje się dokładnie oczyszczona, wygładzona, jedwabiście gładka i przepięknie pachnie.
Bezpieczna ekspozycja słoneczna
Zależy Ci i na zdrowym wyglądzie i estetycznym kolorycie skóry? Jeżeli czytasz ten artykuł, to z całą pewnością tak. W takim razie na pewno nie będzie dla Ciebie żadnym zaskoczeniem, że oprócz zadbania o naskórek przed wyjściem na słońce, musisz zatroszczyć się także o bezpieczne opalanie. To klucz do tego, aby pod wpływem słońca, Twoja skóra nie ucierpiała, a opalenizna, zamiast wyglądać ładnie, nie powodowała dużego dyskomfortu i bólu. Krótko mówiąc, w Twoim wakacyjnym bagażu muszą zagościć produkty, w których składzie będą czekać wysokie i sprawdzone filtry przeciwsłoneczne. Możesz postawić na kremy, czy balsamy. Do twarzy idealnym rozwiązaniem będą z kolei mgiełki, które można bardzo łatwo reaplikować nawet na makijaż w ciągu dnia.
W Twoim wirtualnym koszyku może zagościć lekka emulsja ochronna do ciała SPF50+ PA++++ od marki Basiclab z serii Protecticus, która stanowi świetny wybór do cery normalnej, wrażliwej, a także tej z różnymi problemami dermatologicznymi. Ten kosmetyk świetnie radzi sobie z ochroną przed promieniowaniem UVA i UVB, a także światłem niebieskim HEV i podczerwonym IR. W jego składzie czekają na Ciebie filtry nowej generacji, które minimalizują zarówno ryzyko wystąpienia alergii, jak i bielenie. Za duży komfort stosowania tego kosmetyku odpowiada jego wodoodporna formuła, która jednocześnie nawilża, odżywia i wygładza skórę.
Ochronna mgiełka do twarzy Affect SPF50+ sprawdzi się do pielęgnacji skóry każdego rodzaju. Jej ultra lekka formuła świetnie się wchłania, a do tego nie pozostawia na skórze uczucia lepkości i białej poświaty. Za jej świetne działanie odpowiada między innymi kwas hialuronowy, aloes, olej z awokado i migdałów, a także witamina B3, B5, C i E. Jakich efektów możesz spodziewać się po aplikacji? Nie tylko wysokiej ochrony przed działaniem promieni słonecznych UVA i UVB, ale także dogłębnego nawilżenia, wygładzenia i świetnej regeneracji naskórka.
Oprócz stosowania dobrej jakości kosmetyków, w miarę możliwości ogranicz przebywanie na słońcu w godzinach największego nasilenia promieniowania. Zadbaj także o odpowiednią, przewiewną odzież i nie rezygnuj z nakrycia głowy. Krótko mówiąc, zawsze korzystaj ze słońca rozsądnie, aby uniknąć poparzeń i innych, negatywnych skutków promieniowania UV.
Wskazówki, dzięki którym utrzymasz opaleniznę dłużej
Zadbałaś o swoją skórę przed wyjazdem? Podczas urlopu sięgałaś po wysokiej jakości preparaty ochronne? Fantastycznie! W takim razie teraz możesz zastanowić się nad tym, co zrobić, aby Twoja opalenizna wyglądała równie pięknie i w te bardziej pochmurne dni. Na szczęście to całkiem proste! I nie chodzi tylko o zwiększenie produkcji melaniny. Aby przedłużyć trwałość opalenizny, tak naprawdę wystarczy, że wprowadzisz kilka zmian w swojej codziennej pielęgnacji skóry.
Tuż po skończonej ekspozycji słonecznej, postaw na... letni prysznic! W ten sposób nie tylko przyjemnie schłodzisz skórę. Zmyjesz resztki kosmetyków, piasku i soli, a do tego skutecznie złagodzisz podrażnienia. Musisz również wiedzieć, że gorąca woda doprowadza do nadmiernego przesuszenia ciała, co z kolei może przyspieszać złuszczanie i zanikanie koloru. Letnia woda pozwoli Ci cieszyć się bardziej nawilżonym naskórkiem, dzięki czemu opalenizna zostanie z Tobą przez dłuższy czas.
Dlaczego nawilżanie skóry jest aż tak ważne?
Wspomnieliśmy już o tym, jak ważne w kontekście opalonej skóry jest jej odpowiednie nawilżenie. Tak! W Twojej łazience powinny zagościć nawilżające, odżywce i mocno regenerujące produkty. Wspaniale sprawdzą się również te, których skład został ukierunkowany na możliwość cieszenia się długotrwałą opalenizną.
Świetnym przykładem jest emulsja po opalaniu od marki Bioderma. To kosmetyk, który można z powodzeniem stosować zarówno do pielęgnacji całego ciała, jak i samej twarzy. Jakich efektów możesz spodziewać się po użyciu? Przede wszystkim optymalnego nawilżenia, a także spowolnienia procesu złuszczania się naskórka. Twoja skóra stanie się przyjemnie zregenerowana, a opalenizna pozostanie z Tobą na dłuższy czas. Emulsja od Biodermy zabezpiecza skórę przed fotostarzeniem, a do tego jeszcze łagodzi uczucie przegrzania i pieczenia.
W Twoim wirtualnym koszyku może zagościć również nawilżający balsam po opalaniu wzmacniający opaleniznę z serii Ambre Solaire od Garnier. To idealny produkt dla naskórka, który potrzebuje ukojenia po silnej ekspozycji słonecznej. Zaraz po aplikacji docenisz to, jak intensywnie nawilża i przywraca komfort. Stosuj go regularnie, aby cieszyć się wzmocnionym efektem opalenizny i jej większą trwałością. W składzie znajdziesz olejek z pestek moreli, a także witaminę E.
Podkreśl wakacyjną opaleniznę z pomocą samoopalacza
Masz już swój ulubiony samoopalacz? Jeżeli nie, to musisz wiedzieć, że z jego pomocą, będziesz cieszyć się wymarzonym kolorem skóry przez o wiele dłuższy czas. Przy okazji nie sposób nie wspomnieć o tym, że tego typu produkty, pozwalają na osiągnięcie naprawdę ciemnej karnacji, bez konieczności narażania ciała na promienie UVB. Oczywiście możesz zrobić domowy samoopalacz... przyda Ci się do tego, chociażby masło kakaowe i olej kokosowy. W naturalnym samoopalaczu warto wykorzystać także cynamon, czy gałkę muszkatołową. Pamiętaj jednak, że te gotowe produkty zapewnią Ci dodatkowo korzystne składniki nawilżające, a także antyoksydanty, które zabezpieczą skórę przed wolnymi rodnikami. No i co najważniejsze, pozwolą w szybki sposób uzyskać pożądany odcień skóry.
Wybieraj spośród kosmetyków w formie balsamu, pianki, albo kropelek - tak, aby znaleźć idealną formułę dla siebie. Nasze propozycje? Możesz zdecydować się, chociażby na piankę brązującą do twarzy i ciała New Defintion od marki Tan Expert. W jej lekkiej konsystencji wykorzystano nowoczesną technologię Anti-Stickness, która skutecznie eliminuje uczucie lepkości po aplikacji. To jeszcze nie wszystko! Ta pianka bardzo szybko się wchłania, dogłębnie nawilża i zachwyca swoim przyjemnie perfumowanym zapachem. Z jej pomocą osiągniesz efekt trwałej, a zarazem mocnej opalenizny. Na pierwsze efekty nie będziesz musieć czekać przez długi czas, bo pojawiają się mniej więcej po godzinie, zapewniając Ci bardzo naturalny wygląd skóry.
Możesz zdecydować się również na nawilżający żel samoopalający od marki MineTan. Wersja Invisible Glow, bo to właśnie o nim mowa, charakteryzuje się przeźroczystą formułą, która wręcz ekspresowo się wchłania. Jego stosowanie jest proste i przyjemne! W składzie czeka na Ciebie naturalne DHA, a także specjalne pigmenty, dzięki którym będziesz cieszyć się delikatną, złotą i pełną blasku opalenizną. Nie sposób nie wspomnieć również o dodatku kwasu hialuronowego, a także witaminy B5, czyli składników, które odpowiadają za intensywne nawilżenie i dogłębne odżywienie. Jeżeli zaś chodzi o sam efekt opalania, to swój maksymalny odcień osiągnie po około 8 godzinach od aplikacji.
Poznaj również samoopalającą mgiełkę kokosową do ciała i twarzy z serii Bronzing COCO od Bielendy. Znajdziesz w niej między innymi olej z nasion marchwi, wyciąg z łupin orzecha włoskiego, a także wspominany już kwas hialuronowy. Z tą mgiełką będziesz móc cieszyć się naturalną opalenizną bez jakichkolwiek smug i przebarwień. Jej lekka formuła zapewni Ci słoneczny odcień skóry, już godzinę od pierwszej aplikacji. A całemu stosowaniu będzie towarzyszyć maksymalnie przyjemny, kokosowy zapach, który zostanie z Tobą na długo!
Nie lubisz się opalać, ale zależy Ci na estetycznie muśniętej słońcem i pełnej blasku skórze? Doskonale to rozumiemy! Przeczytaj nasz poradnik, w którym mówimy właśnie o tym, jak przyciemnić twarz bez opalania.
Skóra muśnięta słońcem? Pamiętaj o zdrowej diecie!
Czy zwracanie uwagi na codzienną dietę to dobry sposób na to, aby cieszyć się pożądanym odcieniem skóry? Ależ oczywiście, że tak! I nie, wcale nie musisz spędzać wielu godzin na solarium. Przede wszystkim nie możesz zapominać o tym, aby pić odpowiednią ilość wody. To właśnie jej spożycie jest kluczowe dla odpowiednio nawilżonej, gładkiej i pełnej blasku skóry.
Na Twoim talerzu powinny z kolei zagościć produkty bogate w beta-karoten. To właśnie ten składnik pozwala cieszyć się naturalnym, brązowo-złotym odcieniem ciała. Beta-karoten znajdziesz między innymi w marchewce, a także w dyni, batatach, czerwonej papryce, brzoskwiniach, pomidorach, czy nawet w arbuzie!
Ciesz się naturalną opalenizną nie tylko na wakacjach
Teraz już wiesz, co zrobić i w jaki sposób pielęgnować skórę, aby skutecznie utrwalić opaleniznę. Nie, piękny i złocisty wygląd skóry nie jest zarezerwowany wyłącznie na letnie miesiące. Nic nie stoi na przeszkodzie, abyś nie mogła się nim cieszyć także w czasie trwania tych chłodniejszych! Wystarczy, że odpowiednio zadbasz o swoje ciało przed opalaniem, w trakcie i już po skończeniu ekspozycji słonecznej. Jesteśmy przekonani, że Twoja skóra Ci za to podziękuje! Odwdzięczy się nie tylko świetnym wyglądem, ale i zdrową kondycją.
