Czy wiesz, że lato to jeden z najbardziej wymagających okresów dla naszej skóry? Wszystko to za sprawą wysokich temperatur, promieniowania UV i częstego przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach. Do tego jeszcze słona, morska woda i duża wilgotność powietrza. I chociaż te czynniki z reguły są dla nas miłe i relaksujące, na samą skórę, mogą działać bardzo negatywnie. Właśnie dlatego, tak ważne jest to, aby w okresie letnim dobrze zadbać o jej pielęgnację. I nie, wcale nie musi Ci ona zajmować wielu godzin dziennie.
Sprawdź, jak dbać o skórę latem, aby cieszyć się jej dobrą kondycją i estetycznym wyglądem. Opowiemy Ci o tym, jakie zmiany wprowadzić w codziennej pielęgnacji ciała i jakie kosmetyki zdecydowanie warto zaprosić do swojej łazienki.
Przydatne wskazówki, dzięki którym z łatwością zadbasz o kondycję swojej skóry latem
Jeżeli w trakcie lata albo tuż po jego zakończeniu, zdarzyło Ci się walczyć z nadmiernym przesuszeniem i podrażnieniem skóry, to teraz już z całą pewnością wiesz, jak ważne jest to, aby dobrze dbać o jej pielęgnację. Tylko w ten sposób będziesz móc skutecznie zapobiec negatywnym skutkom ekspozycji słonecznej, a do tego cieszyć się zdrowym i promiennym wyglądem swojego ciała.
Dobre, a zarazem delikatne oczyszczanie skóry
Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry latem? Bez wątpienia jedną z najważniejszych kwestii, o jaką należy zadbać, jest prawidłowe oczyszczanie. Odpowiednie i systematyczne mycie ciała (a także mycie twarzy) to podstawa całorocznej, a tym samym i letniej pielęgnacji.
Szczególnie że to właśnie w trakcie cieplejszych miesięcy mamy do czynienia z wysokimi temperaturami, które sprzyjają nadmiernemu poceniu się i przykremu zapachowi. To z kolei może doprowadzać do gromadzenia się nie tylko potu i brudu, ale i różnego rodzaju bakterii na skórze. Nieprzyjemny zapach to jedno, drugą kwestią są podrażnienia i możliwe infekcje, a także zwiększanie wydzielania sebum. Regularne mycie ciała pozwoli Ci cieszyć się czystą i odpowiednio przygotowaną do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych skórą.
W zależności od tego, jakie formuły kosmetyków lubisz najbardziej, latem możesz postawić na delikatne żele pod prysznic, lekkie pianki, a także różnego rodzaju musy do mycia ciała. Wspaniale, gdyby wybrane przez Ciebie produkty wyróżniały się łagodnym składem, który nie będzie doprowadzał do powstawania niedoskonałości i zatykania porów.
Dobrym wyborem dla całej rodziny będzie żel Basiclab Famillias, który świetnie radzi sobie z oczyszczaniem, a do tego wyróżnia się łagodną formułą. W jego składzie czeka na Ciebie aż 99% składników pochodzenia naturalnego, w tym pantenol i alantoina, które dobrze łagodzą i koją podrażnienia. Roślinna gliceryna zadba o odżywienie Twojego ciała, a prebiotyk Biolin-P pozwoli Ci skutecznie wzmocnić barierę ochronną skóry.
A może wybierzesz dla siebie żele pod prysznic od marki Hagi? Postawisz na iście ziołowy zapach, czy taki, który kojarzy się z... wakacjami na Bali? Wybór należy do Ciebie! Kosmetyki Hagi cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem, ponieważ są wzbogacone o specjalne, delikatne środki myjące, które nie podrażniają nawet najbardziej wrażliwej skóry. Po użyciu Twoje ciało będzie dobrze oczyszczone, a przy tym dogłębnie nawilżone, ukojone i złagodzone.
Awokado i aloes? Melon i pitaja? A może pianki marshmallow lub borówka i malina? Takie ciekawe i jeszcze inne wersje zapachowe swoich żeli przygotowała marka Nacomi. I chociaż te produkty charakteryzują się innymi nutami zapachowymi, wszystkie z nich łączy to, że bardzo skutecznie, a zarazem delikatnie oczyszczają ciało z wszelkich zanieczyszczeń i brudu. A przy tym, zapobiegają ewentualnym przesuszeniom i uczuciu ściągniętego naskórka. Dobroczynne składniki odżywcze zadbają o to, aby Twoja skóra stała się długotrwale nawilżona, odżywiona i zregenerowana. Postawisz na wariant, który przede wszystkim zenergetyzuje i odświeży skórę? A może na taki, który otuli Cię słodkimi nutami zapachowymi?
Czy delikatne kosmetyki myjące mogą jednocześnie wspierać kondycję skóry? Naszym zdaniem nie tylko mogą, ale i nawet powinny! Stosowanie takich produktów sprawi, że dbanie o potrzeby ciała stanie się o wiele prostsze.
Złuszczanie martwego naskórka
W swojej letniej kosmetyczce masz już ulubiony peeling, który dobrze złuszcza martwy naskórek i regeneruję skórę? Scruby do ciała to ten typ produktów, po który zdecydowanie warto sięgać latem. Oprócz skutecznego usunięcie martwego naskórka będziesz móc cieszyć się poprawą krążenia i ułatwionym wchłanianiem innych kosmetyków pielęgnujących, np. lekkich kremów nawilżających.
Co więcej, dzięki dobrze wykonanemu peelingowi, łatwiej będzie Ci uzyskać równomierną opaleniznę i unikniesz nieprzyjemnego wrastania włosków. Najlepiej postaw na delikatne produkty i zrezygnuj z tych, z wysokim stężeniem kwasów, ponieważ mogą one doprowadzić do zwiększenia wrażliwości Twojej skóry na słońce.
Co powiesz na to, aby przetestować peelingi od marki Laq? I tutaj znowu, możesz postawić na różne wersje zapachowe, dzięki którym Twoja codzienna pielęgnacja ciała, stanie się bardzo przyjemna! Peelingi Laq zawierają w sobie bardzo dużo składników pochodzenia naturalnego. Ich delikatna konsystencja świetnie radzi sobie ze złuszczaniem martwego naskórka, oczyszczaniem z zanieczyszczeń, wygładzeniem, ujędrnieniem i nawilżeniem. Te produkty nie pozostawiają po sobie tłustej warstwy i poprawiają strukturę skóry. Wybierz dla siebie peeling, który jednocześnie wyrównuje koloryt skóry i dobrze zabezpiecza ją przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Ochrona przeciwsłoneczna
Latem bardzo chętnie spędzasz czas na świeżym powietrzu? A czy dbasz o to, aby stosować wysoką ochronę przeciwsłoneczną ? Jeśli nie, to musisz wiedzieć, że jest to jedna z najważniejszych kwestii, o jaką należy zadbać. Promieniowanie UV i wysoka temperatura sprawiają, że na skórze pojawiają się poparzenia i nieprzyjemne uczucie pieczenia, a nawet plamy pigmentacyjne. Rezygnowanie z kremów przeciwsłonecznych z filtrem SPF przyspiesza procesy starzenia i narusza naturalną barierę ochronną.
Możesz zdecydować się na wodoodporny balsam do opalania z filtrem przeciwsłonecznym SPF 50 + Protect&Moisture od marki Nivea z serii SUN. Z pomocą tego produktu skutecznie ochronisz skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB. Co więcej, Twoja skóra stanie się przyjemnie nawilżona i nie będzie się łuszczyć. Docenisz to, że będzie bardzo miękka i gładka w dotyku.
Rodzinna emulsja Dax Sun z SPF 50 może być z powodzeniem stosowana zarówno przez dorosłych, jak i najmłodszych. Dzięki swojej wodoodpornej formule jest wprost stworzona na różne wakacyjne wyjazdy. Zabierz ją ze sobą nad morze, czy nad jezioro. Lekka, świetnie wchłaniająca się konsystencja nie pozostawia po sobie białego filmu, a wysoki filtr gwarantuje ochronę przed działaniem promieni UV. Dodatkowo w tym kosmetyku czeka na Ciebie specjalny ekstrakt z bawełny, d-pantenol, a także gliceryna, dzięki którym naskórek po użyciu będzie w jeszcze lepszej kondycji.
Zadbaj o to, aby w swojej pielęgnacji ciała latem stosować produkty z filtrem SPF. Wiele osób dba o ochronę przeciwsłoneczną twarzy, a zapomina o całym ciele, co stanowi duży błąd!
Łagodzenie podrażnień i regeneracja skóry po opalaniu
Ochrona skóry przed promieniowaniem to jedno, bardzo dobrze będzie zadbać również o jej bardziej świadomą pielęgnację tuż po ekspozycji na promienie słoneczne. Z całą pewnością pomogą Ci w tym produkty nawilżające, regenerujące, odżywcze i pełne składników łagodzących. Postaw na dobroczynne formuły, które ukoją podrażnienia i przywrócą jej komfort. O nawilżanie skóry latem zadbasz z takimi składnikami jak: kwas hialuronowy, aloes, d-pantenol, alantoina, gliceryna, skwalan, masło shea, oleje roślinne, kolagen.
I tutaj prawdziwym strzałem w dziesiątkę będzie wielofunkcyjny żel aloesowy od marki Holika Holika, który w swoim składzie zawiera aż 99% soku z liści aloesu. To produkt, który nie obciąża skóry, dzięki czemu może być z powodzeniem stosowany do ciała, twarzy, a nawet... włosów.
Żel Holika Holika długotrwale nawilża skórę, a do tego jeszcze łagodzi podrażnienia i różnego rodzaju stany zapalne. Polubisz jego działanie kojące, chłodzące i odświeżające. Jego hipoalergiczna formuła sprawdzi się nawet w przypadku cery tłustej, wrażliwej i bardzo wymagającej. W tym kosmetyku nie znajdziesz parabenów, olejów mineralnych, ani żadnych sztucznych barwników, czy składników pochodzenia zwierzęcego. Postaw na ten żel, aby cieszyć się dogłębnym ukojeniem skóry po opalaniu.
Dosłownie i w przenośni — przedawkowałaś słońce? Ulgę Twojej skórze może przynieść balsam łagodzący z serii S.O.S Ratunek od marki Lirene. To kosmetyk stworzony z myślą o łagodzeniu podrażnień, który w swoim składzie zawiera proste, a zarazem całkowicie bezpieczne dla skóry składniki. Z jego pomocą zniwelujesz skutki nadmiernej ekspozycji na słońce. Postaw na niego, aby bardzo szybko przynieść sobie ukojenie, intensywne nawilżenie i skuteczne odżywienie. Nietłusta formuła tego kosmetyku zawiera w składzie d-pantenol, alantoinę, olej winogronowy oraz witaminę E.
Szybkie zminimalizowanie uszkodzeń, które spowoduje w skórze słońce, pozwoli Ci zapomnieć o zaczerwienieniu, pieczeniu i wspomoże intensywną regenerację.
Co jeszcze możesz zrobić, aby dobrze zadbać latem o swoją skórę?
Jak widzisz, letnia pielęgnacja skóry wcale nie musi być problematyczna, ani czasochłonna. Tak naprawdę wystarczy, że będziesz pamiętać o kilku ważnych wskazówkach.
Aby Twoje ciało latem mogło być w możliwie najlepszej kondycji, dbaj o nie zarówno na zewnątrz, jak i od środka. Wbrew temu, co mogłoby się wydawać, o odżywienie i zwiększenie elastyczności skóry skutecznie zadbasz nie tylko z balsamami nawilżającymi, ale i pijąc odpowiednią ilość płynów.
A skoro już mowa o płynach, to na pewno nie będzie dla Ciebie żadnym zaskoczeniem, że w trakcie upałów, dobrze jest zadbać i o to, co ląduje na naszych talerzach. Jeżeli chcesz cieszyć się jeszcze lepszymi efektami letniej pielęgnacji skóry, to koniecznie zadbaj o podaż warzyw, owoców, zdrowych tłuszczów, czy orzechów.
W miarę możliwości unikaj także bardzo gorących kąpieli, które mogą doprowadzać do nadmiernych przesuszeń. Zamiast tego, postaw na przyjemnie chłodny prysznic.
Tylko tyle i... AŻ tyle!
Prosta i skuteczna pielęgnacja skóry latem
Teraz już wiesz, jak prawidłowo dbać o skórę latem, aby cieszyć się zarówno jej zdrową kondycją, jak i bardzo estetycznym wyglądem. Twoje ciało zasługuje na to wszystko, co najlepsze. Przez cały rok!
