Jak dbać o włosy zimą? Sposoby na zdrowe i lśniące włosy

  • Data opublikowania: 17 Stycznia 2025
  • Autor: awysocka

Jakie są zalety zimy? Jeśli mielibyśmy zapytać dzieci, to pewnie odpowiedziałyby: śnieg, święta i ferie. Z dorosłego punktu widzenia wygląda to zgoła inaczej. Zalet ciężko szukać, jednak wady wymienimy na jednym tchu. Odśnieżanie samochodu, wysokie rachunki za ogrzewanie, zimno, brak dostępu do światła słonecznego, sucha skóra, no i te puszące się, pokruszone, naelektryzowane i pozbawione objętości włosy. O ile nie zmienimy wyglądu zimy jako takiej, to możemy doradzić Wam w kwestii suchej skóry i "zbuntowanych kosmyków". Artykuł o pielęgnacji ciała znajdziecie już na naszym blogu więc czas na zimową pielęgnację włosów i skóry głowy.

Dlaczego zimą powinniśmy bardziej zwrócić uwagę na kondycję włosów?

Zimą, nasze włosy narażone są na wiele niekorzystnych czynników. Przyczyniają się one do przesuszenia, kruszenia się i ich elektryzowania. Najłatwiejszym sposobem na ochronę kosmyków jest unikanie rzeczy, które powodują te dolegliwości. Jednak jak w taka pogodę nie owinąć się szalem i nie założyć czapki? Zdajemy sobie sprawę, że jest to misja nie do wykonania, jednak to nie wszystkie sytuacje na które powinniśmy uważać. Warto zwrócić uwagę na to, aby:

  • nie wychodzić na zewnątrz z niedosuszonymi włosami - zamarzająca woda na lekko wilgotnych czy mokrych włosach może powodować jego uszkodzenia, co prowadzi do kruszenia się,

  • unikać różnicy temperatur - wychodzenie z nagrzanego pomieszczenia na zewnątrz lub o zgrozo ze świeżo wysuszoną głową narażając włosy na szok temperaturowy również nie pomaga w ich pielęgnacji. Aby go uniknąć i osłonić kosmyki przed zimnym wiatrem i suchym powietrzem pamiętaj o ochronie włosów: noś czapkę i szalik (pomoże to nie tylko Twoim włosom, ale również odporności),

  • uważać na ogrzewane centralne - ogrzewane otoczenie to bardziej suche powietrze niż zazwyczaj, co powoduje przesuszanie się, nie tylko włosów ale również skóry twarzy czy całego ciała,

  • ograniczyć uszkodzenia mechaniczne - powstają one przy pocieraniu łodygi włosa o szal, płaszcz czy sweter. Można go unikać nosząc luźne upięcia. Warto jednak pamiętać o regularnej zmianie stylizacji włosów aby nadmiernie nie obciążać tych samych pasm.

Jak chronić włosy przed niskimi temperaturami?

Unikanie czynników, które wymieniliśmy w poprzednim punkcie na pewno ochroni Wasze włosy przed zimową katastrofą. Jednak zdajemy sobie sprawę, że może to być awykonalne. Na szczęście możemy jeszcze wesprzeć nasze kosmyki, domową pielęgnacją, od zewnątrz. Warto przyjrzeć się naszej pielęgnacji czy zawiera produkty bogate w składniki nawilżające. Pożądanymi składnikami są humektanty, takie jak aloes, miód, alantoina, betaina, pantenol kwas hialuronowy czy mocznik. Warto również zwrócić uwagę na witaminę E i antyoksydanty. Nawilżanie włosów pomaga w ich regeneracji, uelastycznia je, co zapobiega utracie wilgoci i osłabieniu struktury włosa. przez co stają się one bardziej odporne na tarcie. Utrzymanie odpowiedniego nawilżenia skalpu pomaga również w walce z przetłuszczającymi się włosami.

Olejowanie włosów jest skuteczną metodą nawilżenia łodygi włosa i wsparcia jej regeneracji. Polega ono na nałożeniu odpowiedniego oleju na włosy, poprawiając ich regenerację, nawilżenie i ochronę. Redukuje ich łamliwość oraz nadaje blasku i dociąża. Ten sposób pielęgnacji dedykowany jest osobom z włosami średnio i wysokoporowatymi.

Pamiętaj, aby zima nie obciążać dodatkowo włosów agresywnym oczyszczaniem. Postaw na szampony łagodne lub o średniej mocy. W tym okresie, rozważ rzadsze używanie produktów silnie oczyszczających, tak zwanych "rypaczy".

Istotny jest również skład kosmetyków, których używasz zimą. Gliceryna (INCI Glycerin), która w każdą inna porę roku będzie nawilżać i zatrzymywać wilgoć, w suchych warunkach może działać odwrotnie i powodować uciekanie wody z łodygi włosa. Na niekorzyść kosmyków, bez względu na porę roku działają Alkohol Etylowy (INCI Alcohol Denat.), siarczany (INCI Sodium Sulfate) i parabeny.

Pielęgnacja włosów zimą - polecane produkty

Codzienny szampon nawilżający Capillus od BasicLab
Kosmetyki do pielęgnacji twarzy od BasicLab podbijają sukcesywnie serca użytkowniczek, więc nadszedł czas na świat "włosingu". Capillus, czyli seria produktów do włosów to gamechanger dla osób, które nieszczególnie znają się na składach, a chciałyby rozpocząć swoją przygodę z równowagą PEH. Większość kosmetyków z tej serii ma oznaczenia o mocy (szampony) lub składzie Proteiny-Emolienty-Humektanty (odżywki).

Do zimowej pielęgnacji skóry głowy szczególnie polecamy codzienny szampon nawilżający. Zawiera on filtrat z wody ryżowej, która wzmacnia i przywraca równowagę mikrobiomu, pantenol, alantoinę i wiele innych dobroczynnych składników aktywnych. Wszystko to aby skutecznie, ale delikatnie oczyścić skalp i zadbać o jego nawilżenie.

Nawilżająca odżywka do włosów od Holify
Nawilżająca seria kosmetyków od Holify to niebieskie złoto. Który produkt byśmy nie wzięli - działa cuda. O balsamie do ciała już Wam pisaliśmy, przy okazji jesiennego wpisu o najlepszym balsamie do ciała. Na żel po prysznic i szampon przyjdzie jeszcze czas, a dzisiaj nie możemy pominąć odżywki do włosów.

W je składzie znajdziemy, między innymi betainę, olej ze słodkich migdałów, filtrat z wody ryżowej, masło shea, olej kokosowy, trehalozę i witaminę E. Wszystkie te składniki odżywcze sprawiają, że odżywka jest emolientowo-humektantowa, przez co nawilży i zabezpieczy pasma włosów.

Maska do włosów na noc Sleeping Beauty od Anwen
Jeśli jesteś Śpiącą Królewną, która preferuje poranne mycie głowy i wcześniejsze położenie się spać, to ta maska została stworzona dla Ciebie. Zadba o włosy w nocy, gdy Ty smacznie śpisz. A jeśli jesteś Śpiącą Królewną, której duchowym zwierzęciem jest sowa i wstajesz wcześnie rano, tylko po to żeby głodny kot nie zdemolował Ci mieszkania, to spokojnie ten kosmetyk zastosujesz również w tradycyjny sposób.

Maska do włosów Sleeping Beauty dostępna jest w dwóch wariantach - dla włosów średnioporowatych i wysokoporowatych. Jak ja stosować? Są dwie metody:

  • nałóż ją na noc i rano umyj głowę,

  • zaaplikuj na umyte i wilgotne włosy, a następnie po max. 30 minutach spłucz,

  • możesz zastosować również w metodzie OMO, jako pierwsze "O".

Jeśli stosujesz tę maskę na noc, zepnij je lub zabezpiecz turbanem. Możesz też użyć materiałowego czepka.

Intensywnie nawilżający olejek do włosów suchych Food For Soft od Matrix
Linia Food For Soft od Matrix to zbawienie dla włosów suchych i "zmaltretowanym" stylizacją gorącym powietrzem. W jej skład wchodzi szampon, odżywka, maska i olejek. Cała seria podbiła serca użytkowniczek. Jednak szczególną popularnością cieszy się olejek, który ma wiele zastosowań w pielęgnacji włosów.

Jednym z nich jest nawilżenie łodygi i końcówki włosa. Odpowiada za to olej z awokado (INCI Persea Gratissima Oil/Awokado Oil) oraz olej z nasion słonecznika (INCI Helianthus Annuus Seed Oil/Sunflower Seed Oil). Dzięki zawartości silikonów może być używany jako termoochrona podczas stylizacji lub suszenia włosów, na mokre i suche kosmyki. W składzie znajdziemy również ekstrakt z liści rozmarynu lekarskiego (INCI Rosmarinus Officinalis Leaf Extract/Rosemary Leaf Extract), który posiada właściwości przeciwstarzeniowe. Pokochają go zarówno włosy elektryzujące się, jak i zdrowe kosmyki.

Oleje do włosów od Mexmo
Wspominaliśmy już jak ważne jest olejowanie włosów zimą. Nie moglibyśmy więc pominąć produktów do tego przedsięwzięcia. Nasze propozycje to gagatki od Mexmo do pielęgnacji włosów średnio i wysokoporowatych.

Oleje: z pestek moreli, kozieradki i z pestek malin można użyć do:

  • olejowania włosów

  • mycia głowy metodą (OMO pierwsze "O"),

  • zabezpieczenia końcówek,

  • pod krem do twarzy lub jako końcowy etap pielęgnacji.

Dzięki wzbogaceniu oleju o octan tokoferolu (INCI Tocopheryl Acetate), czyli ester witaminy E, która ma właściwości antyoksydacyjne i hamuje procesy starzenia się wywołane działaniem promieniowania UV. To wszystko sprawia, że włosy stają się błyszczące na całej długości i zyskują zdrowy wygląd.

Oczyszczający peeling trychologiczny do włosów każdego rodzaju od So!Flow
Peeling czyli pierwszy krok pielęgnacji, który tak naprawdę powinien znaleźć się na szczycie naszej listy. Dlaczego? Cóż, po pierwsze, stosuje się go przed myciem skóry głowy. Po drugie, nie od dziś wiadomo, że jak chcemy być posiadaczkami zdrowych włosów o pięknym wyglądzie, to warto również zadbać o to, co na co dzień jest niewidoczne, czyli skalp. Po trzecie, niebieską serię doceniły Wizażanki, mianując jeden z kosmetyków Kosmetykiem Wszech Czasów w 2024 roku według wizaz.pl. Dlaczego, więc ten peeling nie może być następny w kolejce do tego tytułu? Przecież nikt nie powiedział, że nie może. Ba, zaraz sobie powiemy dlaczego powinien!

Skuteczne oczyszczanie skóry głowy to bardzo ważny krok w jej pielęgnacji. Umożliwia on usunięcie zanieczyszczeń, po za tym usuwa martwy naskórek i odblokowuje pory. Pomaga również dbać o włosy poprzez zapobieganie nagromadzeniu się kosmetyków przy cebulkach włosów. W tym kosmetyku jest to możliwe za pomocą szeregu składników aktywnych, między innymi:

  • kwasu glikolowego (INCI Glycolic Acid),

  • gliceryna (INCI Glycerin),

  • niacynamid (INCI Niacynamide),

  • wyciąg z owoców marakui (INCI Passiflora Edulis Fruit Extract),

  • ekstrakt z cytryny (INCI Citrus Limon Fruit Extract),

  • ekstrakt z owoców palmy Serenoa Repens (INCI Serenoa Serrulata Fruit Ekstraxt)

  • inulina (INCI Inulin)

  • wyciąg z grzybów reishi (INCI Ganoderma Lucidum Extract)

  • pantenol (INCI Panthenol)

  • alantoina (INCI Allantoin)

  • piroktonian olaminy (INCI Piroctone Olamine) - składnik posiadające właściwości przeciwłupieżowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.

Dzięki składnikom łagodzącym i nawilżającym, peeling ten jest świetnym wyborem dla skóry wrażliwej.

Naturalna wzmacniająca wcierka stymulująca wzrost włosów Baby Hair Complex od beBio
"Wysyp baby hair"! "Wyglądam jakby mnie piorun strzelił"! "Bardzo lubię "ulizane" fryzury ale z tymi maluchami to niemożliwe"! Z tą wcierką, będziesz się musiała o to martwić. Ale, hej, zobacz na drugą stronę medalu. Już wkrótce będziesz mogła cieszyć się długimi, zdrowymi i gęstymi włosami. Baby hair - czy to jakaś nowa nazwa na doczepianie włosów? Nie, ale też oznacza zagęszczenie kosmyków. Najprościej rzecz ujmując, to młode włosy, które dopiero zaczęły wyrastać z cebulki. Można je poznać po tym, że są cieńsze od "dorosłego", długiego włosa i ostro zakończone (włosy ścięte lub pokruszone będą miały prostą lub rozdwojoną końcówkę). Takie "bejbiczki" są ciężkie do ujarzmienia i często, jeśli jest ich dużo, tworzą efekt niesfornych włosów - jak to dzieci ;)

Baby Hair Complex, to składnik, który jest odpowiedzialny za stymulację cebulek włosów, a co za tym idzie ich wzrost. Dodatkowo zapobiega wypadaniu włosów. Przy aplikacji wcierki zaleca się delikatny masaż, który pobudzi krążenie krwi w skórze głowy i zapewni zdrowy wzrost włosów.

Z odpowiednimi kosmetykami zima włosom nie straszna! Pasma pozbawione blasku to już przeszłość. A mroźne powietrze i niekorzystne czynniki atmosferyczne? Żaden problem! Już wiesz jak dbać o kondycję włosów i czym nawilżyć włosy oraz skórę głowy. Gwarantujemy, latem włosy będą piękne i gotowe na wypoczynek. Może nawet kilka centymetrów dłuższe? Koniecznie podzielcie się z nami swoimi sposobami na dbanie o włosy zimą.


Zobacz też

Komentarze do Jak dbać o włosy zimą? Sposoby na zdrowe i lśniące włosy

makeupon
2025-01-20 01:56:03
świetne