Re: Odchudzanie - czyli jak tego nie robić.
napewno nie wolno szybko chudnąć bo efekt jojo murowany, nie głodzić się bo przemiana materii spowolnieje, nie myśleć że suplementy nic nie dają, bo te dobrze dobrane swietnie wspomagają
Mam ochotę go wypróbować w przyszłości, ale jeszcze muszę zużyć zapasy :D
a czy ten tusz nie skleja rzęs i faktycznie wydłuża?
Przypuszczam, że najlepiej rozpuści maskarę wodoodporną.
Nie miałam okazji używać ale na pewno niezbędny okaże się płyn micelarny.
Czy do demakijażu wymaga dwufazowego płynu?
Nie miałam tego tuszu. Przypuszczam, że z demakijazem nie ma problemu.
nie miałam go
Kupiłam kiedyś młodszym kuzynkom zestaw koreańskich maseczek od Skin79 i były bardzoooo zadwolon...
Nie miałam tego tuszu, ale każdy od nich świetnie mi się zmywało. Wodoodporne tylko płynem 2-faz...
napewno nie wolno szybko chudnąć bo efekt jojo murowany, nie głodzić się bo przemiana materii spowolnieje, nie myśleć że suplementy nic nie dają, bo te dobrze dobrane swietnie wspomagają
przede wszystkim nie głodzić się! wysypiać się, zmniejszyć objętość posiłków, ograniczyć słodycze i tłuste potrawy jak i regularne spożywanie pieczywa. zrezygnować z częstego spożycia alkoholi. to wystarczy na początek i efekt powinien byc widoczny.
Najgorsze co moze byc to glodzenie sie, bo organizm wariuje i oczywiscie pobiera zasoby z ciała sprawiając że chudnie - tylko co z tego skoro gdy zaczniemy jeść zaczyna gromadzić tłuszcze na zapas.
Ja jem wszystko, tylko z rozsądkiem. Nie głodzę się, jedynie pierwszy posiłek jem o 11.00. Wyeliminowałam napoje gazowane. nie słodzę kawy/ herbaty. Staram się jeść o równych porach...
nie głodzić się
Najważniejsze to nie głodzić się
Od pewnego czasu mam problem z przewleką biegunką/ Co może byc powodem?
Oj trudno jest tutaj odpowiedzieć bo powodów może byc bardzo wiele
stres
nieodpowiednia dieta
nietolerancje pokarmowe
problem z jelitami
W sytuacji jeśli biegunka jest raz na jakiś czas możemy podejrzewać nietolerancje, jednak jesli występuje przewlekle to na pewno nie powinnaś tego ignorować ale powinnaś wybrać sie do lekarza, który powinien zlecić Ci odpowiednie badania.
Jak na razie powinna pomoc tabletka nifuroksazydu
usunięto reklamę
oprócz zdrowe diety i ćwiczeń warto wspomagać się dodatkowo, choćby przezkoktajle odchudzające, pełno teraz tego w aptekach, znalazłam ttuaj szeroki wybór: usunięto reklamę sama nie stosowałam jeszcze, ale jestem ciekawa waszej opinii, czy komuś to istotnie pomogło?
Zadzwoń do nas +48 785 455 777
Czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 08:00-16:00
Koszt dostawy do kraju Stany Zjednoczone, już od 24.60 zł (uzależnione od wagi produktów), produkty w magazynie wysyłamy już w 24h. (Sprawdź szczegóły)
Zakupione produkty możesz zwrócić lub wymienić w ciągu 14 dni od odebrania. (Sprawdź szczegóły)