Sprawdzone ćwiczenia z YT
Hej dziewczyny macie jakieś sprawdzone treningi, najelepiej takie które są dostępne na you tube :D Robienie ciągle tych samych treningów jest trochę monotonne i chciałabym dodać jakiś nowy trening :) Coś na brzuch, nogi i pośladki :D