English version of Ladymakeup will start soon!
(Leave your email so we can notify you)

Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

  • 2016-02-16, o 22:56
  • 20
  • 1 847
  • 21
  • 20

Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

??

Re: Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

po prostu musisz sama chcieć ale dla siebie nie dla innych

Re: Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

Mnie motywują zdejcia szczupłych dziewczyn:)

Re: Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

Sama musisz tego chcieć!:) silna wola 

Sprawdź w sklepie ladymakeup.pl:

Re: Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

Mnie motywują zdejcia szczupłych dziewczyn:)

2016-12-17 13:38:12 autor endri

O mnie tak samo:)

Re: Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

Mnie motywują moi bliscy:)

Re: Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

moze sprobuj malymi kroczkami, na poczatek moze podejmij wyzwanie, ze przez 30dni bedziesz cwiczyc w domu + plus zmien diete

Re: Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

Mnie motywują zdejcia szczupłych dziewczyn:)

2016-12-17 13:38:12 autor endri

 

Ja ustawiam sobie na tapetę i za każdym razem jak chce zjeść coś kalorycznego patrzę na to i mi się odechciewa haha

Re: Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

na mnie działa moje zdjecie zrobione kilka lat temu i jak pomyśle, ze kiedyś miałam kilka kg mnie to wiem ze mogę obejsć się bez słodkości....

Re: Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

Waga.Wiem, że osoby odchudzające się nie powinny ważyć się codzinnie, ale mnie to akurat motywuje.

szaraem

Re: Jak sie zmotywowac zeby schudnac do wakacji?

Mnie motywuje to że jestem singielka hehe