Zauważyłaś u siebie delikatnie czerwone plamy na cerze? Zaczerwienienie skóry twarzy to problem, który może pojawiać się u każdego. Niestety, bardzo często jest trudny do opanowania. W zależności od osoby może dotykać policzków, okolicy nosa, czy brody. Zaczerwienienie jest związane między innymi z rozszerzonymi drobnymi naczyniami krwionośnymi, podrażnieniami, ale i osłabioną kondycją skóry. Jeśli się z nimi teraz borykasz, to na pewno zastanawiasz się, w jaki sposób skutecznie je zlikwidować i przywrócić swojej cerze bardziej jednolity koloryt.
Oczywiście, kluczowe znaczenie będzie tutaj miała odpowiednia pielęgnacja! Ukierunkowana na łagodzenie widocznych objawów, ale i na wzmocnienie bariery ochronnej skóry twarzy. To właśnie ona odpowiada za odporność na czynniki zewnętrzne i pomaga cieszyć się zdrowym wyglądem cery na co dzień. Przeczytaj cały, poniższy artykuł, aby dowiedzieć się, jak krok po kroku zadbać o skórę skłonną do zaczerwienień. Jakie kosmetyki mogą Ci realnie pomóc w ich redukcji?
W jaki sposób powstają zaczerwienienia na twarzy?
Zaczerwienienia skóry najczęściej wynikają z reakcji naczynek krwionośnych na różnego rodzaju bodźce oraz zwiększonego przepływu krwi w skórze właściwej. Może to być reakcja fizjologiczna i patologiczna, wywoływana przez czynniki zewnętrzne i wewnętrzne. W momencie, kiedy mięśnie gładkie naczyń krwionośnych rozluźniają się, zwiększa się ich średnica, co prowadzi do napływu większej ilości krwi. Skóra staje się bardziej ukrwiona, co jest dla nas widoczne jako rumień. Tak często powtarzające się zaczerwienienia mogą prowadzić do trwałego rozszerzania naczynek, i obecności teleangiektazji, czyli popularnych pajączków na skórze.
Jeżeli zaś chodzi o same przyczyny takich reakcji skóry, to możemy mieć tutaj do czynienia, chociażby z różnego rodzaju chorobami skóry i stanami zapalnymi. Do zaczerwienień doprowadza trądzik różowaty, ale i różnego rodzaju alergie i kontaktowe zapalenie skóry. Zaczerwienienie może być reakcją na niewłaściwie dobrane kosmetyki, detergenty, a także wiązać się po prostu z cerą naczynkową.
Jakie są jeszcze przyczyny zaczerwienień?
Zaczerwienienia bardzo często towarzyszą łojotokowemu zapaleniu skóry, toczniowi rumieniowatemu czy chorobom układu sercowo-naczyniowego i grzybicznemu zapaleniu skóry. Bardzo często pojawiają się również na skutek tzw. przyczyn ogólnoustrojowych, czyli są związane ze zmianami hormonalnymi i zaburzeniami endokrynologicznymi, a także mają związek z przyjmowanymi lekami.
Do listy najczęstszych przyczyn powstawania zaczerwienień trzeba dodać nawet stres! Niestety, silne emocje mogą powodować rozszerzanie naczyń krwionośnych i wpływać bardzo negatywnie na wygląd naszej skóry. Tak samo nagłe zmiany temperatury, intensywny wysiłek, czy ekspozycja na promieniowanie UV.
Warto pamiętać, że zmiany odcienia cery mogą mieć charakter napadowy, czyli szybko się pojawiać i całkiem szybko znikać, np. kiedy są efektem reakcji alergicznej, ale także trwały. W tej drugiej sytuacji konieczna będzie konsultacja dermatologiczna i wprowadzenie odpowiedniego planu leczenia, który pomoże pozbyć się uciążliwych zmian i trwale utrzymującego się czerwonego koloru.
Na czym skupić się w codziennej pielęgnacji zaczerwienionej twarzy?
Jeżeli doskwierają Ci zaczerwienione policzki, albo zauważasz u siebie czerwone zmiany w okolicach nosa, to z całą pewnością warto przyjrzeć się swojej codziennej pielęgnacji. Sięgaj po produkty o działaniu przeciwzapalnym i właściwościach łagodzących. Twoja poranna i wieczorna rutyna pielęgnacyjna powinna koncentrować się na delikatności, nawilżaniu, a także wzmacnianiu naczynek. O poranku, niezwykle istotna będzie codzienna ochrona UV, czyli stosowanie kosmetyków z wysokim filtrem dla ochrony przeciwsłonecznej.
Zacznij od łagodnego oczyszczania
Podstawą pielęgnacji każdego typu skóry, również tej z przejściowym lub utrwalonym rumieniem, jest oczywiście właściwe oczyszczanie. Bez tego ani rusz, ponieważ aplikowane sera, czy toniki, na skórę, która po prostu — nie jest dostatecznie oczyszczona, nie będą miały nawet szansy, żeby dobrze zadziałać.
I rano i wieczorem postaw na delikatne oczyszczanie. Myj twarz letnią wodą, unikaj tej gorącej. Osuszaj skórę bardzo delikatnie, zamiast pocierać intensywnie ręcznikiem, delikatnie go przykładaj, aby zebrać wodę. A jeśli chodzi o same kosmetyki, to zrezygnuj z oczyszczania mydłem oraz z silnych detergentów. Zamiast tego, sięgaj po delikatne emulsje, najlepiej dedykowane cerze wrażliwej i naczynkowej.
W Twojej łazience może zagościć, chociażby mleczko do demakijażu od Mixa z serii Optymalna Tolerancja, które zostało stworzone na bazie specjalnie wyselekcjonowanych i bardzo łagodnych składników. W środku czeka na Ciebie między innymi woda termalna czy gliceryna, które nie podrażniają. To mleczko skutecznie oczyszcza skórę, koi i nawilża. Powstało specjalnie z myślą o cerze wrażliwej, reaktywnej i skłonnej do alergii.
Sięgnij po tonik, który pomoże w redukcji zaczerwienień
Jeżeli borykasz się z rozszerzonymi naczynkami i chcesz skutecznie zredukować zaczerwienienia, to w swojej codziennej pielęgnacji skóry nie pomijaj również toniku. To wspaniały, a przy tym wciąż niedoceniany kosmetyk, z którego nie warto rezygnować!
Zamiast tego postaw na produkt łagodzący, który będzie umiejętnie dopasowany do potrzeb Twojej wrażliwej cery. Idealny tonik powinien przywracać Twojej skórze naturalne pH, nawilżać i oczywiście zmniejszać widoczność rumienia.
W tej kategorii produktów Twojej uwadze polecamy kojący tonik aloesowy z PDRN od marki Eqqualberry, który w swoim składzie zawiera 60 % wody z liści aloesu, roślinne PDRN, ekstrakt z zielonej herbaty, a także niacynamid. W efekcie ten produkt bardzo skutecznie minimalizuje zaczerwienienia oraz różnego rodzaju stany zapalne skóry. Stosuj go regularnie, aby cieszyć się intensywnym nawilżeniem i odżywieniem, a do tego błyskawicznym złagodzeniem wszelkich podrażnień.
Wesprzyj swoją skórę z serum
Kolejny krok Twojej świadomej pielęgnacji przeciw zaczerwienieniom? Oczywiście serum! Dzięki wysokiemu stężeniu składników aktywnych, działa jeszcze intensywniej niż krem. Wzmacnia naczynka i wyrównuje koloryt, a lekka konsystencja takich produktów sprawia, że bardzo szybko przenikają w głąb skóry i przynoszą jej wręcz natychmiastową ulgę.
Jakie sera mogą zagościć w Twojej łazience? Na początek terapia do twarzy z kwasem azelainowym 15 % od marki Theramid z serii AZID, której formuła została wzbogacona o mączkę owsianą, także ceramidy. Z pomocą tego kosmetyku skutecznie rozjaśnisz przebarwienia, złagodzisz stany zapalane i zredukujesz zaczerwienienia. Dodatkowo to serum świetnie nawilża, regeneruje i wyrównuje koloryt cery.
Wspaniale sprawdzi się również kojące serum do cery trądzikowej od SKIN1004, które charakteryzuje się lekką, płynną formułą. Wręcz natychmiastowo odświeża naskórek, skutecznie wycisza podrażnienia i stany zapalne, a do tego działa przeciwtrądzikowo i przeciwzapalnie. W środku czeka na Ciebie ekstrakt z wąkrotki azjatyckiej, hydrolat i olejek z liści drzewa herbacianego, a także kompleks sosnowy.
Nawilżające serum z ceramidami od marki Celimax to między innymi połączenie pantenolu i ceramidów. Taki skład sprawia, że ten kosmetyk bardzo dogłębnie nawilża i odżywia, a do tego pobudza skórę do szybkiej regeneracji i odbudowy. Sięgnij po nie, aby wzmocnić barierę ochronną skóry, ukoić podrażnienia i zmniejszyć zaczerwienienia.
Znajdź odpowiedni krem do swojego typu skóry
W Twojej łazience nie może zabraknąć również kremów łagodzących, które wzmacniają ściany naczyń krwionośnych. Tutaj tak samo, stosuj je codziennie, aby dobrze zabezpieczyć skórę przed bodźcami zewnętrznymi. A co konkretnie Ci polecamy?
Świetnie sprawdzi się między innymi krem do twarzy ze śluzem ślimaka od marki COSRX, który jak sama nazwa wskazuje, skrywa w sobie aż 92 % filtratu ze śluzu ślimaka. Jego żelowa formuła świetnie się aplikuje i szybko wchłania w skórę. Z pomocą tego kremu nawilżysz swoją cerę, dogłębnie ją odżywisz oraz wygładzisz naskórek, a także przyniesiesz upragnione uczucie komfortu.
Równie dobrą alternatywą jest intensywnie regenerujący krem do twarzy od Dr.Althea, który z kolei skrywa w sobie azulen, ceramidy, kwas hialuronowy i ekstrakt z owoców awokado. Ten krem wykazuje silne działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i łagodzące podrażnienia. Stosuj go systematycznie, aby zmniejszyć zaczerwienienia i stany zapalne, a także uelastycznić i wygładzić naskórek.
O skuteczną ochronę przed działaniem czynników zewnętrznych, zatroszczysz się też z kremem od marki Cosrx. Konkretnie polecamy Ci wariant z serii Cica Cream, czyli łagodzący krem wyciszający z prebiotykami, wąkrotką azjatyckę, alantoinę, olej macadamia i pantenol. Na czym polega jego super moc? Przede wszystkim na natychmiastowym ukojeniu zmian trądzikowych, redukcji przebarwień i zaczerwienień. Ten krem świetnie radzi sobie z regulacją wydzielania sebum, zmniejsza widoczność porów, redukuje niedoskonałości i nawilża.
Bez względu na to, jaki krem konkretnie dla siebie wybierzesz, pamiętaj, aby zawsze aplikować go na wcześniej oczyszczoną skórę.
Maseczki, które zmniejszają zaczerwienienia i łagodzą skórę
Wiesz już, że zaczerwienienia na twarzy mogą być związane z bakteryjnym i grzybiczym zapaleniem skóry, czy być wywołane przez toczeń rumieniowaty. Nawet jeśli nie borykasz się z przewlekłą chorobą skóry, a raczej krótkotrwałą nadwrażliwością, włącz do swojej rutyny maseczki.
Odpowiednio dobrane będą działać łagodząco, obkurczą naczynia krwionośne, nawilżą i przyniosą wręcz natychmiastową ulgę Twojej skórze. Polecamy Ci zestaw 5 maseczek do twarzy z fermentami od marki Mixsoon, czyli set, w którym czekają nie tylko fermenty, ale i pantenol, alantoina, czy kwas hialuronowy. Te maski silne koją i łagodzą podrażnienia, a do tego dogłębnie odżywiają i regulują wydzielanie sebum. Pokochasz je także za redukcję zaczerwienienia oraz silne działanie nawilżające i zmiękczające.
Możesz wypróbować również nawilżająco-kojącą maseczką od Biodance, dzięki której zregenerujesz, złagodzisz i ukoisz swoją podrażnioną cerę. W niej czekają na Ciebie fermentowane algi morskie, woda z głębin morskich, betaina, alantoina i ekstrakt z wąkrotki azjatyckiej.
Jakie składniki aktywne są pomocne przy skórze z zaczerwienieniami?
Zaczerwienienia na twarzy wymagają stosowania w pielęgnacji składników, które przede wszystkim działają łagodząco, wzmacniają barierę ochronną skóry, ale i uszczelniają naczynia krwionośne. I w tej roli wprost idealnie sprawdzają się:
- niacynamid,
- alantoina,
- pantenol,
- wąkrotka azjatycka,
- witamina C i E,
- kwas laktobionowy,
- kwas hialuronowy.
Pamiętaj jednak, że jeśli którykolwiek z tych składników podrażnia skórę, to zrezygnuj z niego i znajdź inne preparaty dla siebie.
Czego nie robić, aby móc skutecznie zlikwidować zaczerwienienia na twarzy?
W przypadku skóry skłonnej do zaczerwienień bardzo ważne jest nie tylko to, co robisz, ale również to, czego unikasz na co dzień. Niektóre nawyki pielęgnacyjne i styl życia mogą powodować rozszerzenie naczyń krwionośnych i nasilać problem, nawet jeśli stosujesz dobre kosmetyki. Koniecznie sprawdź, czy nie popełniasz któregoś z tych błędów!
Przede wszystkim unikaj zbyt agresywnej pielęgnacji. Częste stosowanie peelingów mechanicznych czy intensywnych peelingów chemicznych może osłabiać barierę ochronną skóry i prowadzić do podrażnień. Podobnie działają kosmetyki zawierające duże ilości substancji zapachowych czy sztucznych barwników, które mogą dodatkowo uwrażliwiać cerę.
Nie bez znaczenia są także codzienne nawyki. Regularne korzystanie z gorących kąpieli, spożywanie ostrych przypraw czy nagłe zmiany temperatury to czynniki, które mogą nasilać rumień. W takich sytuacjach zaczerwienienie często jest naturalną reakcją organizmu, jednak przy cerze wrażliwej lub takiej jak cera naczynkowa może utrzymywać się znacznie dłużej.
Weź pod uwagę, że np. przy atopowym zapaleniu skóry, bardzo łatwo o dodatkowe podrażnienia, obrzęk skóry czy pogorszenie jej kondycji. A to sprawia, że do tematu pielęgnacji i nawyków, po prostu, musisz podejść w bardzo kompleksowy sposób.
Postaw na łagodną pielęgnację i ciesz się ukojoną skórą
Pokazaliśmy Ci dzisiaj, że zaczerwienienia skóry mogą mieć różne przyczyny. Od takich jak podłoże genetyczne, przez nadciśnienie tętnicze, aż po codzienne czynniki środowiskowe, które wpływają na kondycję cery. To wszystko sprawia, że Twoje podejście do pielęgnacji tak po prostu, musi być świadome i dopasowane do realnych potrzeb Twojej skóry.
Delikatne, dobrze dobrane kosmetyki oraz unikanie drażniących składników to podstawa, jeśli chcesz skutecznie zadbać o wrażliwość skóry i poprawić jej wygląd. Odpowiednia rutyna nie tylko redukuje zaczerwienienia, ale także wzmacnia skórę i sprawia, że staje się bardziej odporna na działanie czynników zewnętrznych.
Pamiętaj, że regularność i cierpliwość to klucz do sukcesu! Twoja cera potrzebuje czasu, aby się wyciszyć i odzyskać równowagę. Jeśli zadbasz o nią w odpowiedni sposób, szybko zauważysz, bardzo pozytywne zmiany. Powodzenia!
