Łuszczyca to przewlekła choroba skóry, która wymaga od nas szczególnej uwagi i troski. Bardzo ważne jest nie tylko samo leczenie łuszczycy ale i właściwa pielęgnacja, która może znacząco poprawić komfort życia i kondycję skóry. Kluczowe będzie stosowanie produktów, które zarówno łagodzą objawy na powierzchni, jak i skutecznie regenerują nawet głębsze warstwy skóry.
Systematyczne sięganie po kosmetyki, które zmniejszają podrażnienia, świąd i przesuszenie, a także wspierają naturalne procesy regeneracyjne skóry, to jedna z najważniejszych kwestii, o jaką warto się zatroszczyć. W dzisiejszym artykule podpowiemy Ci, jak zadbać o potrzeby ciała z łuszczycą krok po kroku. Wskażemy Ci również polecane składniki aktywne oraz konkretne kosmetyki, które warto włączyć do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej.
Jak wygląda łuszczyca i jakie są jej przyczyny?
Nieprzyjemna choroba skóry, jaką bez wątpienia jest łuszczyca, może przyjmować różne formy, a także dotykać wielu obszarów naszego ciała. Zmiany skórne pojawiają się najczęściej w obrębie owłosionej skóry głowy, ale i na łokciach, kolanach, czy nawet na plecach. Co więcej, zdarza się, że obejmują także płytkę i mówimy wtedy o łuszczycy paznokci. W niektórych przypadkach może dochodzić nawet do zajęcia stawów, czyli tzw. łuszczycy stawowej. Mamy wtedy do czynienia z jednoczesną chorobą skóry, jak i problemami z bólem, sztywnością i obrzękiem stawów, czy kręgosłupa.
Typowe objawy łuszczycy to silne zaczerwienienie skóry, nadmierne złuszczanie naskórka, świąd skóry oraz uporczywe pieczenie, które znacząco obniża codzienny komfort życia. Łuszczyca to choroba autoimmunologiczna, a jej przebieg jest związany z nieprawidłowymi reakcjami układu odpornościowego, co w konsekwencji prowadzi do pobudzenia stanów zapalnych w skórze. W rezultacie mamy do czynienia z przyspieszoną produkcją komórek naskórka i znaczącymi zaburzeniami w funkcjonowaniu naturalnej bariery hydrolipidowej skóry. Nie zawsze, ale bardzo często, łuszczyca idzie w parze także z innymi schorzeniami, takimi jak atopowe zapalenie skóry, czy chorobami metabolicznymi.
Bez wątpienia warto pamiętać, że zarówno na rozwój, jak i samo nasilenie objawów bardzo duży wpływ mają czynniki genetyczne oraz środowiskowe. Mowa, chociażby o nieprawidłowej diecie, która jest uboga w kwasy omega i witaminy, paleniu papierosów, czy przewlekłym stresie. Na łuszczycę wpływają również infekcje bakteryjne i różnego rodzaju urazy skóry.
Same zmiany, mogą bardzo mocno nasilać się w przypadku nieprawidłowej pielęgnacji. Dlatego tak ważne jest to, aby w przypadku tej choroby, dbać o swoją skórę zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz. Należy wspierać swój organizm właściwą dietą i w miarę możliwości eliminować czynniki, które nasilają stany zapalne.
Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja skóry z łuszczycą?
Zwróciliśmy już Twoją uwagę na to, że prawidłowa pielęgnacja skóry w przebiegu łuszczycy jest niezwykle istotna. I chodzi tutaj nie tylko o regularne, delikatne oczyszczanie, ale i o systematyczne nawilżanie i ochronę skóry. Jednocześnie, trzeba zatroszczyć się o to, aby zminimalizować te czynniki, które mogą okazać się drażniące. Skóra wrażliwa potrzebuje łagodnych preparatów, które są jednocześnie naprawdę skuteczne.
Całe ciało i skórę głowy najlepiej myć produktami bez silnych detergentów i mydła. Dodatkowo należy unikać gorącej wody i bardzo długich kąpieli, które mogłyby doprowadzić do jeszcze większego podrażnienia skóry. Po wyjściu spod prysznica nie należy nadmiernie pocierać skóry ręcznikiem. Zamiast tego, lepiej jest delikatnie przykładać go do ciała i je osuszać.
Codzienne oczyszczanie powinno iść w parze z nawilżaniem i odżywianiem skóry. Ciało można z powodzeniem smarować zarówno rano i wieczorem, aby mocno je zregenerować i odżywić. Utrzymywanie odpowiedniego poziomy nawilżenia jest niezwykle ważne dla skutecznej regeneracji głębszych warstw skóry.
Jakich składników aktywnych szukać w kosmetykach dla skóry z łuszczycą?
Zastanawiasz się nad tym, jakie kosmetyki wspomogą Twoją skórę i przyniosą jej ulgę? W takim razie sięgaj po produkty pełne dobroczynnych składników nawilżających i przeciwzapalnych. Bardzo dobrym wyborem będą również delikatne preparaty złuszczające, które pomagają zmniejszyć łuskę, łagodzą świąd i skutecznie odbudowują barierę hydrolipidową.
Włącz do swojej rutyny pielęgnacyjnej:
- Kwas mlekowy i kwas glikolowy — delikatnie złuszczają powierzchnię skóry, wspomagają odnowę naskórka.
- Substancje tłuszczowe i masła roślinne — masło shea, olej lniany, olej konopny, czy olej ze słodkich migdałów wspomagają odbudowę bariery hydrolipidowej, łagodzą swędzenie i działają przeciwzapalnie.
- Emolienty i humektanty — gliceryna, mocznik, kwasy tłuszczowe omega utrzymują odpowiedni poziom nawilżenia skóry i wspierają ją w głębszych warstwach.
- Niacynamid — skutecznie redukuje stany zapalne i wspiera barierę skórną.
- Cynk — wykazuje silne właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne.
- Alantoina — działa kojąco i łagodząco.
Oczywiście to tylko kilka z wielu składników, które warto zaprosić do swojej łazienki. Nie zapominaj również o ceramidach, skwalanie, czy kwasie hialuronowym i salicylowym. Domowa pielęgnacja skóry z łuszczycą może być nie tylko prosta i szybka, ale i maksymalnie przyjemna.
Polecane kosmetyki do skóry głowy z łuszczycą
Jednym z tych miejsc na ciele, które najczęściej dotyka łuszczyca, jest skóra głowy. Zmiany mogą objawiać się klasycznym łuszczeniem, zaczerwienieniem, świądem i dużym dyskomfortem, który nie pozostaje bez znaczenia dla naszego codziennego samopoczucia. Te objawy często mylone są z łupieżem, dlatego w pielęgnacji i leczeniu łuszczycy bardzo ważna jest trafna diagnoza. Dlatego w pierwszej kolejności postaw na wizytę u lekarza specjalisty, w tym wypadku dermatologa.
Biorąc to pod uwagę, że pielęgnacja skóry głowy z łuszczycą powinna być przede wszystkim skuteczna i delikatna, postaw na produkty, które zaskoczą Cię pozytywnie swoim działaniem przeciwzapalnym i łagodzącym. Wybieraj takie, które naprawdę dobrze przywracają równowagę powierzchni skóry, wykazują właściwości antybakteryjne i skutecznie wspomagają codzienną regenerację.
W naszej drogerii znajdziesz polecane i chętnie wybierane produkty, które zdecydowanie warto wypróbować w swojej codziennej pielęgnacji skóry głowy. Pierwszym z nich jest specjalistyczny szampon od marki Dermz. To produkt, który dedykowany jest skórze z łuszczycą, ale i silnym łupieżem czy AZS. W jego składzie znajdziesz delikatne substancje myjące, które skutecznie redukują łuskę, poprawiając tym samym wygląd i komfort skóry głowy. Ten szampon bardzo dobrze łagodzi swędzenie, pieczenie i uczucie napięcia, a do tego dogłębnie nawilża i regeneruje.
Z myślą o zdrowej skórze głowy, możesz zaopatrzyć się także w bardzo chętnie wybierany szampon od marki Hairy Tale Cosmetics. Linia Hairmoji, a konkretnie Sweet Cleans, bo to właśnie o nim mowa to łagodny produkt do codziennego stosowania, który pomaga redukować problem łuszczącej się i swędzącej skóry. To jednak nie wszystko, ponieważ dodatkowo świetnie nawilża i koi, a do tego redukuje zaczerwienienia.
W przypadku łuszczycy warto sięgnąć również po tonik z kwasem glicyretynowym od marki Aromase, który powstał specjalnie po to, aby minimalizować swędzenie i łuszczenie. To kolejny, świetny preparat, który bardzo dobrze nawilża, koi i łagodzi stany zapalne. Przywraca skórze uczucie komfortu od razu po zastosowaniu, a co więcej skutecznie zmiękcza zrogowaciałe łuski i wspomaga ich usuwanie.
Produkty do mycia ciała, które pomogą Ci zmniejszyć objawy łuszczycy
Wiesz już, że w pielęgnacji skóry z łuszczycą, bardzo ważne jest zarówno łagodne oczyszczanie, jak i odżywianie skóry. Równie istotne jest także złuszczanie komórek naskórka, dzięki czemu ciało może pozostać gładkie i przyjemne w dotyku.
Jeśli jeszcze go nie znasz, to teraz masz świetną okazję ku temu, aby wypróbować delikatny żel do mycia ciała z serii Famillias od marki Basiclab. To jeden z tych produktów, którym zdecydowanie warto zaufać. Jego złożona w 99% ze składników pochodzenia naturalnego formuła, świetnie oczyszcza, a do tego łagodzi i koi podrażnienia. Dobrze redukuje uszkodzenia skóry i zwiększa jej poziom nawilżenia.
Równie świetnym wyborem do codziennego oczyszczania skóry z łuszczycą będzie emulsja do kąpieli z serii Derm+ od marki Oillan. Ta emulsja wspiera naturalną barierę ochronną skóry, intensywnie nawilża i przynosi błyskawiczne uczucie ulgi oraz ukojenia. W jej składzie znajdziesz między innymi kompleks olejków z wiesiołka, baobabu, czy pachnotki. To jeden z tych kosmetyków, który naprawdę skutecznie zapobiega nawrotom suchości i podrażnień.
Do swojej pielęgnacji skóry łuszczycowej możesz również wybrać polecany, specjalistyczny żel Dermz, który świetnie myje, łagodzi oraz koi podrażnienia. Jego dużą zaletą jest fakt, że już po pierwszym użyciu, niweluje łuszczenie się naskórka i redukuje swędzenie.
Kosmetyki, dzięki którym złagodzisz świąd i przyniesiesz skórze ulgę
Masz już swoje ulubione kosmetyki oczyszczające, które pozwalają Ci dobrze zadbać o skórę? Fantastycznie! W takim razie teraz możesz poznać również te, które są szczególnie polecane dla dobrego nawilżenia i odżywienia ciała.
Pamiętaj, że regularne stosowanie preparatów nawilżających jest niezbędne do tego, aby Twoja skóra mogła stać się odpowiednio złagodzona i nawilżona. Nie rezygnuj z tego typu kosmetyków, a najlepiej sięgaj po nie co najmniej raz dziennie.
Jednym z takich produktów, który nie tylko nawilża na powierzchni, ale i skutecznie dociera w głąb skóry, jest balsam do ciała od marki Solverx z serii Atopic Skin. Jego kremowa konsystencja zawiera w sobie pantenol, alantoinę, masło shea, kompleks olejów i kwas laktobionowy, czyli składniki, które natychmiastowo łagodzą objawy podrażnienia i suchości, a do tego zmniejszają uczucie świądu. Wybierz ten kosmetyk, aby móc znowu cieszyć się prawidłowym funkcjonowaniem bariery hydrolipidowej naskórka, silnym nawilżeniem i odżywieniem. Za co jeszcze polubisz ten balsam? Bez wątpienia za to, że nie pozostawia na ciele tłustego i nieprzyjemnego filmu.
Do pielęgnacji łuszczycowego zapalenia skóry, bardzo dobrze sprawdzi się także balsam stworzony z myślą o dzieciach i dorosłych Oillan Derm+. Warto go wybrać, ponieważ świetnie radzi sobie z ukojeniem podrażnień i łagodzeniem uczucia swędzenia oraz pieczenia. Po zastosowaniu pozostawia na skórze specjalny film ochronny, który zabezpiecza ciało przed przesuszeniem i szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Stosowany regularnie, bardzo dobrze nawilża, optymalnie natłuszcza, wygładza i zmiękcza naskórek, a do tego zapobiega nawrotom suchości.
Świetnym wyborem będzie również emolientowy balsam do ciała Dermz, który w 48% składa się z emolientów, a także inuliny, masła cupuacu, czy komórek macierzystych z marchwi. Ten balsam wykazuje silne działanie łagodzące i kojące podrażnienia, a do tego znacząco zwiększa poziom nawilżenia, ujędrnienia i uelastycznienia skóry. Postaw na niego, aby wzmocnić swoją barierę lipidową naskórka i zabezpieczyć go przed wolnymi rodnikami oraz stanami zapalnymi.
Jakich produktów unikać przy zmianach łuszczycowych?
Produkty, po które zdecydowanie warto sięgać w przypadku zmian łuszczycowych, mamy już omówione! Warto jednak pamiętać również o tych, których zdecydowanie NIE warto zapraszać do swojej łazienki. Będą to przede wszystkim preparaty zawierające drażniące substancje. Mowa o silnych detergentach, alkoholu, ale i intensywnych kompozycjach zapachowych. Unikaj kosmetyków z agresywnymi środkami złuszczającymi, które mogą nasilać podrażnienia, a tym samym sprzyjać powstawaniu nowych zmian. Sięganie po nie może wyraźnie pogłębiać blaszki łuszczycowe, zwiększać suchość skóry i potęgować świąd.
Odpowiednia pielęgnacja skóry z łuszczycą musi być oparta na łagodnych formułach, które wspierają barierę ochronną, a tym samym nie zaburzają jej naturalnej równowagi.
Zadbaj o komfort i potrzeby swojej skóry z łuszczycą
Chociaż łuszczyca to bardzo nieprzyjemna choroba skóry, której nie da się całkowicie wyeliminować, dobrze dobrana pielęgnacja może okazać się niezwykle pomocna. Pamiętaj, że bardzo ważny jest nie tylko sam wybór kosmetyków, ale i duża uważność oraz regularność. W końcu nawet najlepszy krem do ciała nie będzie miał szansy zadziałać, jeżeli będziesz go aplikować bardzo sporadycznie.
Stawiaj na produkty, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb Twojej skóry i sięgaj po nie regularnie. W ten sposób wesprzesz naturalne mechanizmy ochronne swojego ciała, złagodzisz dyskomfort i przyniesiesz sobie ulgę. Konsekwencja i delikatność w pielęgnacji skóry z łuszczycą każdego dnia to jedna z najważniejszych kwestii, o jaką należy się zatroszczyć. Teraz już wiesz, w jaki sposób to zrobić.
